每天几万步，伤身！
每天几万步，伤身!
受访专家：北京大学第三医院运动医学研究所教授 田得祥
中国青年政治学院体育教学中心副教授 张韶光
首都医科大学附属北京中医医院骨科主治医师 孔庆\u5586
北京协和医院骨科主治医师 徐启明
走路虽然是一种非常健康的锻炼方式，但如果锻炼不当，也会对身体产生一定的危害。最近，越来越多的人喜欢在社交网络上“晒”出自己每日的走路步数，少则两三万步，多则五六万步，更有甚者，一天能走10几万步，成为名副其实的“暴走族”。
北京大学第三医院运动医学研究所教授田得祥告诉《生命时报》记者：“走路是最稳妥的运动 ......
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受访专家：北京大学第三医院运动医学研究所教授 田得祥
中国青年政治学院体育教学中心副教授 张韶光
首都医科大学附属北京中医医院骨科主治医师 孔庆\u5586
北京协和医院骨科主治医师 徐启明
走路虽然是一种非常健康的锻炼方式，但如果锻炼不当，也会对身体产生一定的危害。最近，越来越多的人喜欢在社交网络上“晒”出自己每日的走路步数，少则两三万步，多则五六万步，更有甚者，一天能走10几万步，成为名副其实的“暴走族”。
北京大学第三医院运动医学研究所教授田得祥告诉《生命时报》记者：“走路是最稳妥的运动 ......
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