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清除自由基,生姜功力非同一斑
http://www.100md.com 2016年10月31日 医药经济报
     “看新闻是南海,看镜子是色斑,可是我是一个活在镜子里的人……”

    色斑长在脸上,正常情况是不痛不痒,但是一旦照着镜子,可能谁都不会想承认这是自己。

    色斑“功臣”——自由基

    自由基对皮肤的危害之一就是会引起色斑。黑色素细胞是无色透明的,遇刺激变黑色,皮肤内有酪氨酸酶(遇刺激)发生氧化反应生成多巴(浅色),再进一步氧化生成多巴昆(浅褐色)、黑色素,最终沉淀形成色斑。

    也就是说,脸部出现色斑跟自由基有着多环节关系,自由基可以加快肌肤的老化,是黑色素形成的“功臣”,最终使得沉淀下来的黑色素组成色斑。

    什么是自由基?

    自由基指有单电子的分子、原子或基团。自由基是代谢过程的产物,对维持生理活动有促进作用;但过量会引发疾病。
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    自由基为了让电子配对,就要去攻击正常细胞,从细胞膜的不饱和脂肪酸处抢夺电子,使细胞失去正常的功能。

    自由基的来源

    化学因素:尾气;亚硝盐:腌菜、咸鱼;

    物理因素:紫外线;

    生活方式:烟酒;紧张,忧虑;

    膳食因素:过饱;饮水少;高温烹饪(烧烤煎炸)。

    可见,适量清除自由基可以祛斑是有科学依据的。

    生姜,中药除“锈”高手

    市场上“淡化色斑”的产品层出不穷,中药世界里也存在有利于祛斑的能手,比如生姜。
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    生姜:辛,微温。归肺、脾经。

    生姜辛而微温发散。入肺经,散风寒而发汗解表,温肺散寒而化痰止咳,为治疗风寒感冒与咳嗽所常用;入脾经,温中止呕,素有“呕家圣药”之称,兼解鱼蟹毒。

    生姜既可内服也可外用。内服多煎汤、捣汁或入丸散剂;外用则捣散擦于患处或炒热熨敷。除了在中医理论指导下的应用之外,生姜在美容方面的应用也是越来越热。

    生姜提取物含有抗氧化的组分,即提取物中均含有供氢体,具有提供氢质子的能力,可以使具有高度氧化性的自由基还原,从而终止自由基连锁反应,起到清除或者抑制自由基的目的。

    生姜抗自由基的有效成分中,黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性,其抗氧化活性强于柠檬酸和抗坏血酸。

    黄酮类化合物有两种抗氧化作用机理:黄烷醇可与金属生成螯合物;黄酮醇的作用机理主要是作为自由基的接受体而阻断自由基连锁反应,作为自由基吸收剂而起作用的主要根据是,它们在有金属催化体系中,都有很强的抗氧化作用,也能抵抗脂肪氧化酶催化的反应。
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    黄酮类化合物是一大类天然产物,广泛存在于植物界,也是许多中草药的有效成分。天然来源的生物黄酮分子量小,能被人体迅速吸收,能通过血脑屏障,能进入脂肪组织,进而体现出如下功能:消除疲劳、保护血管、防动脉硬化、扩张毛细血管、疏通微循环、活化大脑及其他脏器细胞。

    养颜茶饮搭蜂蜜

    自由基是一种致人衰老的因子,最明显的作用就是表现于皮肤,诱导色斑的发生,犹如“生锈”。生姜则是除“锈”高手,生姜里含有的黄酮类、姜辣素等具有较强的抗氧化功能,终止自由基连锁反应,起到清除或者抑制自由基的目的,遏止体内过氧化脂质的发生。

    蜂蜜同样含有大量的抗氧化剂,能清除体内的自由基,达到抗衰老的作用。生姜与蜂蜜搭配,可以起到协同作用,增强抗氧化、抗衰老的效果。生姜搭配蜂王浆,则是另一种效果。蜂王浆是天然的雌激素补充剂,尤其适合多毛或脱发的女性,可以平衡女性体内雌、雄激素水平,从而达到控制皮脂、控油的效果。, http://www.100md.com(蔡如妆)