养性与修身并重 重塑现代养生观
中国传统文化中的儒家思想强调“仁者寿”，即重视养性，从精神层面上注重养生，古人之“养性”和当下“修身”相结合，必然起到事半功倍的效果。
儒家强调“格致诚正”与“内圣外王”，蕴含着深刻的生命关怀意义，与中医学“形神一体”的身心关系认识一脉相承。
儒家强调入世，即自强不息，当动则动，当止则止，将个人的养生同积极入世、服务社会联系起来，这是儒家养生观的优势。
深入研究中国传统文化，对于铸造现代正确养生观具有积极的意义。
当今社会上正在兴起一股养生热潮，对于养生的关注，是社会生产力不断发展，人民群众的物质生活水平不断提高，社会物质文明繁荣进步，健康和生命质量越来越受重视的结果。然而，目前民众将更多的注意力集中在体育锻炼、气功导引、按摩推拿、艾灸足疗、保健药品、食疗膏方等具体行为之中。虽然这些方法也会起到一定的养生作用，但上述做法多属于修身的范畴，并不强调精神层面，尚没有触碰到思想灵魂的深处。中国传统文化中的儒家思想强调“仁者寿”，即重视养性，从精神层面上注重养生，古人之养性和当下修身相结合，必然起到事半功倍的效果。
儒家养生思想源远流长
在中国传统文化中，儒释道三家思想虽最终合流，但各有千秋，其中儒家文化长期作为中华文化的正统主流。
儒家思想自西汉以来因官方的肯定和推广，在文化的诸多分支之中，如政治、经济、文学、艺术、医学等各个方面都有全面的渗透和贯彻 ......
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儒家强调“格致诚正”与“内圣外王”，蕴含着深刻的生命关怀意义，与中医学“形神一体”的身心关系认识一脉相承。
儒家强调入世，即自强不息，当动则动，当止则止，将个人的养生同积极入世、服务社会联系起来，这是儒家养生观的优势。
深入研究中国传统文化，对于铸造现代正确养生观具有积极的意义。
当今社会上正在兴起一股养生热潮，对于养生的关注，是社会生产力不断发展，人民群众的物质生活水平不断提高，社会物质文明繁荣进步，健康和生命质量越来越受重视的结果。然而，目前民众将更多的注意力集中在体育锻炼、气功导引、按摩推拿、艾灸足疗、保健药品、食疗膏方等具体行为之中。虽然这些方法也会起到一定的养生作用，但上述做法多属于修身的范畴，并不强调精神层面，尚没有触碰到思想灵魂的深处。中国传统文化中的儒家思想强调“仁者寿”，即重视养性，从精神层面上注重养生，古人之养性和当下修身相结合，必然起到事半功倍的效果。
儒家养生思想源远流长
在中国传统文化中，儒释道三家思想虽最终合流，但各有千秋，其中儒家文化长期作为中华文化的正统主流。
儒家思想自西汉以来因官方的肯定和推广，在文化的诸多分支之中，如政治、经济、文学、艺术、医学等各个方面都有全面的渗透和贯彻 ......
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