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打喷嚏 流鼻涕 感冒 or 鼻炎?
http://www.100md.com 2017年1月19日 张家口晚报
打喷嚏 流鼻涕 感冒 or 鼻炎?

     [ 核心提示 ] 冬季,很多人发现一出门鼻涕就一直不停地流,口袋里必不可少的就是擦鼻涕的纸,说话还伴着浓浓的鼻音,身边的朋友都会问:“感冒了吧?吃药了么?”可是,确定这只是感冒吗?

    记者 亢春宁 通讯员 吕利雅 庞振高

    【案例】

    感冒不见好 可能是鼻炎
每年秋冬季节是鼻炎和感冒的高发季。 几天前, 家住桥东区的刘女士一大早起来打了十多个喷嚏, 还伴有流鼻涕、 嗓子疼等症状, “起初我也没当回事, 以为是普通的感冒, 但又感觉和感冒不一样。” 刘女士说, 她吃了感冒药也不见好, 到医院一检查,医生说她患上了鼻炎, 所幸不严重。 吃了药之后, 她的症状明显减轻了。 市民张先生受鼻炎的折磨有五六年了, 在他看来, 鼻炎和感冒的症状很相似, 但是很多人都分不清楚, 把鼻炎当成感冒来治疗, 不仅达不到好的治疗效果, 还会贻误病情。

    河北北方学院附属第一医院呼吸科主任医师赵建清指出,感冒会偶尔打喷嚏但频率不大,一般的感冒一周左右会好。鼻炎患者打喷嚏较为频繁,有时甚至连续打十几个到几十个喷嚏,一般的时间会在三周以上。

    此外, 张家口万生医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师张东山给出了一个简单区分鼻炎和感冒的方法。 他介绍, 区分感冒和鼻炎最简单的办法, 就是感觉眼角是否发痒。 感冒时, 眼角不会痒;鼻炎时, 眼角是痒的, 但这种痒可能很轻微。 如果怀疑是鼻炎,还是要去正规医院让医生亲自面诊。

    【治疗】

    病因大不同 防治需趁早
鼻炎包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎,而过敏性鼻炎当中又有季节性和常年性的,这些鼻炎的症状与流行性感冒症状类似,但是病因却有很大区别。

    张东山指出,慢性鼻炎发病缓慢而持续,症状消退缓慢,患者长期间歇性或交替性鼻塞,导致头晕脑胀,严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔,出现咳嗽、多痰;过敏性鼻炎原因是接触了过敏物,与遗传和环境污染等密切相关, 如果父母有过敏性鼻炎,孩子患病的概率也就比较大;流行性感冒源于病毒感染,四季都可发病,因受凉、疲劳等抵抗力下降,发病渐进性,炎症为主,喷嚏单发,鼻粘膜充血水肿。

    “对于有打喷嚏、 流鼻涕、 鼻塞症状的人来说, 可以到正规医院检测过敏原, 确定患病的真正原因, 再进行治疗。” 张东山表示, 鼻炎不仅严重影响正常生活和工作, 降低生活质量, 而且如果耽误治疗或治疗不当, 还可能诱发多种合并症, 最常见的是支气管哮喘, 有的还并发鼻窦炎、中耳炎、 咽喉炎等, 所以, 对鼻炎不可忽视, 一定要早防早治。治疗感冒和治疗鼻炎的方法是不一样的。 治疗鼻炎一定要根据情况来用药, 如果是偶然发作的、轻度的鼻炎, 那么可以出现症状时再用点药。 但如果是常年持续、重度的鼻炎, 用药也一定要有持续性, 不能偶尔用一点。

    【提醒】

    “避”“洗”+“锻炼” 防护是关键
流行性感冒的周期比较短,很快就能康复,而鼻炎不治疗容易加重,根治又比较棘手,患者必须做好打持久战的准备。

    无论是感冒还是鼻炎,在坚持治疗中,张东山指出,自我防护很关键,主要有三点:一避、二洗、三锻炼。

    ———避免接触过敏原。过敏性鼻炎发生必须满足3个条件,过敏原、过敏体质、过敏体质的个体接触到过敏原。季节性过敏性鼻炎患者, 在过敏季节尽量减少外出,出门时佩戴口罩。常年过敏性鼻炎患者,其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原,那就是尘螨。 所以,要保持环境卫生,减少尘螨浓度。

    ———鼻腔冲洗。冲洗鼻腔的目的就是将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉, 减轻过敏反应,同时还可以起到减轻鼻腔黏膜水肿的效果。

    锻炼———提高抵抗力。适度规律的锻炼、充分的休息、多吃新鲜蔬菜水果, 增强身体的抵抗力,也是防治过敏性鼻炎比较有效的方法。 不良的生活习惯或过度劳累,会使人的免疫力降低、 抵抗力下降,加重过敏性鼻炎的发病症状。