这十年是疾病形成期
■ 健康警示
46岁至55岁堪称是人生的“黄金时期”， 这些人大都年富力强，思想、性格都已比较成熟。 但这一阶段，也是生命的高危期，许多疾病都会在这一时期暴发或露出端倪。
在35岁之后45岁之前，人体的各种生理功能开始从峰顶下滑，器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成， 糖尿病症状开始显现等，因此，有人称之为疾病的形成期。 而等到46—55岁，则属于生命的高危时期， 人体的大多数疾病在此阶段暴发， 有的甚至危及生命。
中国疾控中心发布的数据显示，46—55岁糖尿病患者的发病率是11.5%， 为40岁之前发病率的近4倍； 女性绝经期后比非绝经者， 患心脑血管疾病的几率增加2—6倍，心脏病发作的风险也会增加约40%。
46—55岁是 “多事之秋”，与这个阶段的生活状态密切相关。他们家庭、事业等各种负担很大，精神压力增长， 长期透支个人健康，处于常说的亚健康状态，人体免疫力下降， 各种病患就会趁虚而入。
安全度过这一高危时期，除了要加强体育锻炼， 注重劳逸结合，定时体检之外，还应当重视人体器官发出的求救信号，如胸痛、胸闷等可能是心脏出了问题；咽喉没发炎，但感到不舒服，脖子两侧胀痛， 是小肠与淋巴系统有疾病嫌疑。 一旦人体出现一些不明症状，应及时去医院检查，做到早预防，早发现，早治疗。
(生命时报)
46岁至55岁堪称是人生的“黄金时期”， 这些人大都年富力强，思想、性格都已比较成熟。 但这一阶段，也是生命的高危期，许多疾病都会在这一时期暴发或露出端倪。
在35岁之后45岁之前，人体的各种生理功能开始从峰顶下滑，器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成， 糖尿病症状开始显现等，因此，有人称之为疾病的形成期。 而等到46—55岁，则属于生命的高危时期， 人体的大多数疾病在此阶段暴发， 有的甚至危及生命。
中国疾控中心发布的数据显示，46—55岁糖尿病患者的发病率是11.5%， 为40岁之前发病率的近4倍； 女性绝经期后比非绝经者， 患心脑血管疾病的几率增加2—6倍，心脏病发作的风险也会增加约40%。
46—55岁是 “多事之秋”，与这个阶段的生活状态密切相关。他们家庭、事业等各种负担很大，精神压力增长， 长期透支个人健康，处于常说的亚健康状态，人体免疫力下降， 各种病患就会趁虚而入。
安全度过这一高危时期，除了要加强体育锻炼， 注重劳逸结合，定时体检之外，还应当重视人体器官发出的求救信号，如胸痛、胸闷等可能是心脏出了问题；咽喉没发炎，但感到不舒服，脖子两侧胀痛， 是小肠与淋巴系统有疾病嫌疑。 一旦人体出现一些不明症状，应及时去医院检查，做到早预防，早发现，早治疗。
(生命时报)