年末派对季，舒缓压力肌
妆后暗沉又粗糙？
卸妆洁面后涂上能打开肌肤吸收通道的肌底液，然后敷上一张具有舒缓补水效果的温和面膜，安抚彩妆熬夜之后的疲惫肌肤。10～15分钟后取下，轻拍脸部令面膜残留的精华成分被肌肤彻底吸收之后，选择一款可以过夜的睡眠面膜(平时觉得鸡肋的睡眠面膜，这个时候简直是神器!)均匀涂在脸部，稍待吸收便可安然入眠。这样的方式非但有效，更可以省略乳液、精华、面霜等繁复步骤，帮助你在最短时间内获得最有效的肌肤修护效果，事半功倍!
1. Dr.Jart+蒂佳婷 水动力活力水润面膜(5片装)145元
2. Avène雅漾 修护舒缓面膜(5片装)228元
3. PETERTHOMASROT彼得罗夫 玫瑰舒润瞬采修护面膜 388元
4. fresh馥蕾诗 古源修护蜂蜜面膜 1300元
5. VALMONT法尔曼 水润补湿面膜 1090元
泡澡、香熏——舒缓身心，泡出好肌肤
秋冬季节，一周一次的泡澡对女性非常有好处，不仅能让身体暖和起来，还可以扩张血管，促进血液循环，畏冷问题迎刃而解，皮肤状态也会变好；再点上一款香熏蜡烛，简直是舒缓身心压力最好的方法。
入浴前喝上一杯水
泡澡时体温会上升并出汗，出汗过多会流失水分导致脱水，所以入浴前可以喝一杯水补充一些水分。
用热水冲洗手脚再入浴
先用热水冲洗四肢，让身体习惯水温，如果一下子浸入热水中，温度骤变的负担会导致血压骤变，给身体带来不必要的负担。
润肤油、沐浴球帮助滋润肌肤
可以在浴缸里放入润肤油或者泡沫沐浴球，滋润肌肤的同时也能增加泡澡的乐趣；用润肤油、沐浴球泡过的肌肤，再用润肤乳，保湿效果会更好。
香熏蜡烛放松身心
在浴缸边，点上一支含有薰衣草、洋甘菊、罗勒等精油成分的香熏蜡烛，这些成分具有镇静、安神的效果，让你泡澡的时候心情更愉悦。
6. RENE FURTERER馥绿德雅 舒缓修护精华露 288元
7. CAUDALIE欧缇丽 葡萄籽果香美体霜 238元
8. LUSH岚舒 香氛治疗按摩芭 100元
9. JO MALONE LONDON祖·玛珑 鼠尾草与海盐香氛蜡烛 500元
10. BIOTHERM碧欧泉 清润保湿身体露 (冰淇淋霜) 380元, 百拇医药(小f)
卸妆洁面后涂上能打开肌肤吸收通道的肌底液，然后敷上一张具有舒缓补水效果的温和面膜，安抚彩妆熬夜之后的疲惫肌肤。10～15分钟后取下，轻拍脸部令面膜残留的精华成分被肌肤彻底吸收之后，选择一款可以过夜的睡眠面膜(平时觉得鸡肋的睡眠面膜，这个时候简直是神器!)均匀涂在脸部，稍待吸收便可安然入眠。这样的方式非但有效，更可以省略乳液、精华、面霜等繁复步骤，帮助你在最短时间内获得最有效的肌肤修护效果，事半功倍!
1. Dr.Jart+蒂佳婷 水动力活力水润面膜(5片装)145元
2. Avène雅漾 修护舒缓面膜(5片装)228元
3. PETERTHOMASROT彼得罗夫 玫瑰舒润瞬采修护面膜 388元
4. fresh馥蕾诗 古源修护蜂蜜面膜 1300元
5. VALMONT法尔曼 水润补湿面膜 1090元
泡澡、香熏——舒缓身心，泡出好肌肤
秋冬季节，一周一次的泡澡对女性非常有好处，不仅能让身体暖和起来，还可以扩张血管，促进血液循环，畏冷问题迎刃而解，皮肤状态也会变好；再点上一款香熏蜡烛，简直是舒缓身心压力最好的方法。
入浴前喝上一杯水
泡澡时体温会上升并出汗，出汗过多会流失水分导致脱水，所以入浴前可以喝一杯水补充一些水分。
用热水冲洗手脚再入浴
先用热水冲洗四肢，让身体习惯水温，如果一下子浸入热水中，温度骤变的负担会导致血压骤变，给身体带来不必要的负担。
润肤油、沐浴球帮助滋润肌肤
可以在浴缸里放入润肤油或者泡沫沐浴球，滋润肌肤的同时也能增加泡澡的乐趣；用润肤油、沐浴球泡过的肌肤，再用润肤乳，保湿效果会更好。
香熏蜡烛放松身心
在浴缸边，点上一支含有薰衣草、洋甘菊、罗勒等精油成分的香熏蜡烛，这些成分具有镇静、安神的效果，让你泡澡的时候心情更愉悦。
6. RENE FURTERER馥绿德雅 舒缓修护精华露 288元
7. CAUDALIE欧缇丽 葡萄籽果香美体霜 238元
8. LUSH岚舒 香氛治疗按摩芭 100元
9. JO MALONE LONDON祖·玛珑 鼠尾草与海盐香氛蜡烛 500元
10. BIOTHERM碧欧泉 清润保湿身体露 (冰淇淋霜) 380元, 百拇医药(小f)