让美丽动起来
1. CARSLAN卡姿兰 美颜大咖雪肌BB霜 159元
2. LANC?ME兰蔻 空气轻垫腮红 380元
3. CPB肌肤之钥 雾幻眼影慕斯 320元
4. L' OR?AL PARIS巴黎欧莱雅 法式摩登绘色塑眉膏 110元
5. Mamonde梦妆 花运扑扑映彩腮红 100元
6. benefit贝玲妃 暖棕伴侣睫毛膏 220元
7. MAYBELLINE NEW YORK美宝莲纽约
巨遮瑕空气轻垫霜限量版 169元
运动护肤有讲究
都说有运动习惯的人要比同龄人看起来年轻得多，这不单是因为运动的人体形更显紧致，而且也因为他们的肌肤状态更好，因为正常的肌肤细胞更新过程为28天，在这个周期内，老废细胞会脱落，更新的细胞会让肌肤变得细滑，保持运动的人，肌肤细胞代谢也会处在良好状况，不但能帮助护肤品得到更好的吸收，肌肤干燥、暗沉等问题也会得到缓解。
运动前后护肤TIPS
洁面要冷热交替
用温水彻底洁面后，建议用冷水再洗一遍，尤其在运动后，让张开的毛孔遇冷收缩，长此以往会让面部肌肤更有弹性。
配合纤体产品
有氧运动能够促进血液循环，帮助抑制脂肪积聚，让身体线条更完美，同时再配合使用纤体产品，在运动过程中产品中的塑身成分能够更好地被吸收。
随时为肌肤降温
运动过程中就应该随时关注肌肤有没有被晒伤，一旦发现肌肤有灼热就停止运动，用冰块或者冰肌雪肤产品迅速冷却肌肤，在晒伤后越早做处理效果越好，冷却镇静是最快速的方法。
运动三阶段保养要点各不同
不管你热爱哪类运动，想要肌肤保持完美状态、让护肤效果事半功倍，运动前、中、后都有各自的护肤要点要遵循。
运动前：保持清爽，注意防晒
扎起头发
如果你是长发，扎起马尾再去运动吧!并且尽量不要使用造型产品，保持头发的清爽。
从头开始杜绝紫外线
如果要进行长时间户外运动，就必须要涂抹防晒霜。除了在面部和身体涂抹防晒指数在SPF30以上的防晒霜，头发也不能忽略，可以涂抹一层薄薄的免洗护发乳，隔绝紫外线和脏空气，肌肤上的防晒霜则要隔两小时就补涂一次。
运动中：随时补充水分
随身携带一瓶水
运动时要比平常消耗更多水分，多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通，选择补充能量和盐分的运动饮料更好。
准备一瓶保湿喷雾
在运动过程中，出油出汗的肌肤状态较为黏腻，保湿喷雾既能补水又很清爽，即使反复喷洒也没问题。
运动后：毛孔打开，密集护理好时机
深层清洁
运动后是给肌肤做大扫除的最佳时刻，使用含有矿物泥成分的泥状面膜给肌肤进行按摩，可以有效清洁皮肤，同时也能去除老废角质加强肌肤血液循环，方法：先在脸上涂抹厚厚一层面膜，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩三分钟左右洗掉即可。
深层保湿
运动后肌肤的代谢和循环都处于较佳状态，这个时候为肌肤补水效果会事半功倍。方法：先涂抹一层保湿精华，然后再敷上保湿面膜，加强效果。
清洁全身肌肤
运动后沐浴不仅可以祛除皮肤表面的污垢，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使肌肤变得更光滑，含茶树、芦荟和柑橘等天然成分的沐浴液都有很好的杀菌、镇静、清爽效果。
运动护肤品看这里
1. CLINIQUE倩碧 匀净卓研隔离霜SPF30+ PA+++ 380元
2. diptyque 玫瑰身体乳液 430元
3. Dr.Jart+蒂佳婷 保湿锁水精华素 330元
4. EISENBERG伊诗贝格 清颜净透面膜 560元
5. la prairie莱珀妮 鱼子精华琼贵身体乳霜 2800元
6. fresh馥蕾诗 棕糖保湿身体磨砂 590元
7. VICHY薇姿 润泉舒缓喷雾175元
8. NARUKO牛尔 森玫瑰雪耳保湿精华露 160元
9. POLA宝拉 百合花香沐浴露 150元
10. Curél珂润 润浸保湿洁面泡沫 85元
11. RENE FURTERER馥绿德雅 强韧活力洗发露 218元
12. JO MALONE LONDON祖·玛珑 牡丹与胭红麂绒滋润洁肤油 450元
13. LA MER海蓝之谜 身体修护精华乳液 1600元
14. CHANDO自然堂 雪域美白倍护防晒霜SPF30+ PA+++ 128元
15. CAUDALIE欧缇丽 清晨清新活力沐浴露 98元, http://www.100md.com(王樱 kyo)
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洁面要冷热交替
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随时为肌肤降温
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运动前：保持清爽，注意防晒
扎起头发
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从头开始杜绝紫外线
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深层清洁
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深层保湿
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清洁全身肌肤
运动后沐浴不仅可以祛除皮肤表面的污垢，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使肌肤变得更光滑，含茶树、芦荟和柑橘等天然成分的沐浴液都有很好的杀菌、镇静、清爽效果。
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