鲜花当茶除小病
不同的花有不同的保健作用，下面是几种常见的春季养生花。
胃部不适选择茉莉
茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
养生方 消化功能不佳的人，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。
牙痛口臭选桂花
桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
养生方 取桂花3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。
活血调经选月季
月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。
养生方 取月季花数朵、益母草9克，用水煎服，可缓解痛经。长期食用可疏肝解郁、活血调经。
养颜通便选桃花
桃花可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。
养生方 将新开的桃花朵浸入白醋中，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之混合擦脸。 (赵永春)
胃部不适选择茉莉
茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。
养生方 消化功能不佳的人，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。
牙痛口臭选桂花
桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
养生方 取桂花3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。
活血调经选月季
月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。
养生方 取月季花数朵、益母草9克，用水煎服，可缓解痛经。长期食用可疏肝解郁、活血调经。
养颜通便选桃花
桃花可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。
养生方 将新开的桃花朵浸入白醋中，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之混合擦脸。 (赵永春)