甲亢患者的饮食调理
甲亢(即甲状腺功能亢进)，是一类由于甲状腺素分泌过多而引起的高代谢疾病，以甲状腺肿大、眼突为主要临床特点。甲亢患者除合理药物治疗之外，饮食调控也尤为重要。
相比于正常人，甲亢患者机体代谢较高，蛋白质分解加强，造成身体各种营养素消耗增加，容易导致体内营养不足、抵抗力下降等。因而，患者需要特别注意饮食上补充，以改善机体营养状况，提高治疗的效果。
饮食调控的主要原则为“三高二补一限”。
三高
高能量：以碳水化合物(即谷物、米、面等)为主，脂肪食物不宜过多；
高蛋白：增加优质蛋白的摄入，以满足机体代谢所需。富含蛋白质的食物主要畜类、禽类、蛋类、豆类等，海鱼、海虾等虽然也属于优质性蛋白，但由于富含碘元素，因而应限制其摄入；
高维生素、矿物质：蔬菜、水果富含机体所需的多种维生素、矿物质，有助于满足机体的高代谢水平。同时蔬菜、水果等富含膳食纤维，有助于增加肠胃蠕动，改善肠胃功能，并且对预防心血管疾病、癌症、糖尿病等也具有重要的作用。
二补
甲亢患者由于机体代谢水平较高，钙、磷等物质代谢加快，消耗较多，如果不注意钙、磷等的补充，容易造成骨质疏松甚至骨折的伤害。因而应保证日常奶制品的摄入。
一限
由于现在的食盐多为加碘盐，因而应限制食盐的摄入。这不仅有利于甲亢治疗，也有助于预防高血压、心脏病、肾脏病等疾病。
海产品如海带、紫菜、海鱼、虾皮、淡菜、海参等含碘较高，不可多吃。
整体饮食宜清淡，忌辛辣、刺激。同时要保证每天水的摄入，但是咖啡、浓茶等兴奋性食物应尽量避免。, 百拇医药
相比于正常人，甲亢患者机体代谢较高，蛋白质分解加强，造成身体各种营养素消耗增加，容易导致体内营养不足、抵抗力下降等。因而，患者需要特别注意饮食上补充，以改善机体营养状况，提高治疗的效果。
饮食调控的主要原则为“三高二补一限”。
三高
高能量：以碳水化合物(即谷物、米、面等)为主，脂肪食物不宜过多；
高蛋白：增加优质蛋白的摄入，以满足机体代谢所需。富含蛋白质的食物主要畜类、禽类、蛋类、豆类等，海鱼、海虾等虽然也属于优质性蛋白，但由于富含碘元素，因而应限制其摄入；
高维生素、矿物质：蔬菜、水果富含机体所需的多种维生素、矿物质，有助于满足机体的高代谢水平。同时蔬菜、水果等富含膳食纤维，有助于增加肠胃蠕动，改善肠胃功能，并且对预防心血管疾病、癌症、糖尿病等也具有重要的作用。
二补
甲亢患者由于机体代谢水平较高，钙、磷等物质代谢加快，消耗较多，如果不注意钙、磷等的补充，容易造成骨质疏松甚至骨折的伤害。因而应保证日常奶制品的摄入。
一限
由于现在的食盐多为加碘盐，因而应限制食盐的摄入。这不仅有利于甲亢治疗，也有助于预防高血压、心脏病、肾脏病等疾病。
海产品如海带、紫菜、海鱼、虾皮、淡菜、海参等含碘较高，不可多吃。
整体饮食宜清淡，忌辛辣、刺激。同时要保证每天水的摄入，但是咖啡、浓茶等兴奋性食物应尽量避免。, 百拇医药