秦怡的不老秘方
著名电影表演艺术家秦怡，今年已经95岁高龄，她温婉的笑容，红润的脸庞，满头的银发，灵活的身姿，给人留下深刻的印象。虽然已是耄耋老人，但青春的热情依然洋溢在秦怡身上。95岁的她即便近看，也要比实际年龄小很多，白皙的皮肤依然富有弹性，而且没有太明显的皱纹，其养生之道，值得人们借鉴。
精神上要永远乐观 她常说，人的精神状态不能因为年龄增大而松垮下来，体形也不注意保持了，衣服也拖沓起来，不仅会给人一种苍老的印象，而且本身的自我感觉也会越来越显得苍老。她是这样做的，精神上，无论在什么情况下，她都尽量保持开朗、乐观。50岁时 ......
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精神上要永远乐观 她常说，人的精神状态不能因为年龄增大而松垮下来，体形也不注意保持了，衣服也拖沓起来，不仅会给人一种苍老的印象，而且本身的自我感觉也会越来越显得苍老。她是这样做的，精神上，无论在什么情况下，她都尽量保持开朗、乐观。50岁时 ......
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