我的寒凉你不懂
《中医健康养生》杂志本月推荐,《黄帝内经》说:『阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。』
《中医健康养生》杂志本月推荐 《黄帝内经》说:『阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。』
寒凉面前,人人平等。没有寒凉体会的人是不会理解,寒凉是多么令人煎熬。别说弱不禁风之人,就是那彪形大汉也敌不过一缕轻微的冷风。更别说那三杯两盏淡酒了,就算有三床被子、一身棉袄,冰凉的身体也照样难以将息。
有些人怎么总是怕冷呢?
其实,怕冷的原因有很多,归根结底都是阳气不足的表现。山西省中西医结合医院主任医师赵杰说,中医认为,这里的寒不单指的是身体感受到的外寒,更指的是阳气不足、机能下降导致的内寒。体内寒越大,阳气相对越不足,身体机能就越来越不能够应对内邪、外邪的侵袭,这也就是为什么哪怕一丝微风都可以让彪形大汉十分畏惧的原因了。
同样是阳虚,怕冷的表现也有不同。夏天,有些人怕冷甚至超过了冬天,比如不能吹电风扇,更不能开空调,甚至于坐车不能开车窗,穿的比平常人要多,出着汗发着抖。赵杰告诉记者,这种现象属于表阳虚。当汗腺紊乱、皮下毛细血管网络的调节能力变差……就会出现畏风怕风、出汗自汗,一遇风就头疼、容易感冒。
另一种阳虚则是里阳虚 ......
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寒凉面前,人人平等。没有寒凉体会的人是不会理解,寒凉是多么令人煎熬。别说弱不禁风之人,就是那彪形大汉也敌不过一缕轻微的冷风。更别说那三杯两盏淡酒了,就算有三床被子、一身棉袄,冰凉的身体也照样难以将息。
有些人怎么总是怕冷呢?
其实,怕冷的原因有很多,归根结底都是阳气不足的表现。山西省中西医结合医院主任医师赵杰说,中医认为,这里的寒不单指的是身体感受到的外寒,更指的是阳气不足、机能下降导致的内寒。体内寒越大,阳气相对越不足,身体机能就越来越不能够应对内邪、外邪的侵袭,这也就是为什么哪怕一丝微风都可以让彪形大汉十分畏惧的原因了。
同样是阳虚,怕冷的表现也有不同。夏天,有些人怕冷甚至超过了冬天,比如不能吹电风扇,更不能开空调,甚至于坐车不能开车窗,穿的比平常人要多,出着汗发着抖。赵杰告诉记者,这种现象属于表阳虚。当汗腺紊乱、皮下毛细血管网络的调节能力变差……就会出现畏风怕风、出汗自汗,一遇风就头疼、容易感冒。
另一种阳虚则是里阳虚 ......
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