高血压要小心这六个时刻(三)

http://www.100md.com 2018年3月9日 中国中医药报第4841期

     清晨起床时：清晨，人刚从梦乡醒来，体内元气尚未完全恢复，血压、体温也较低，血流缓慢，此时体内水分缺乏，致使血液浓缩、黏滞性

    增强，因而易形成血栓，引发出血性脑中风。老年人在睡前和晨起后若能适当地喝些开水、牛奶，对预防脑血栓形成十分有益。(王晓东)

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