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闭目常闲坐,低头每静思
http://www.100md.com 2018年3月22日 中国中医药报第4848期
     不与老为期

    唐·白居易

    不与老为期,因何两鬓丝。

    才应免夭促,便已及衰羸。

    昨夜梦何在,明朝身不知。

    百忧非我所,三乐是吾师。

    闭目常闲坐,低头每静思。

    存神机虑息,养气语言迟。

    行亦携诗箧,眠多枕酒卮。

    自惭无一事,少有不安时。

    【古诗今译】

    不想与衰老有约,因何两鬓却已经出现白发。刚刚免于短命,便已经衰老瘦弱。昨夜的梦在哪里?明天也不知道自己身在何处。成千上百的忧愁不是我所希望的,三乐的荣启期是我的老师。

    闲坐的时候经常闭目养神,安静的时候就低头思考。存养精神的时候要抛开杂念,停止思虑。护养元气的时候说话要慢慢地。出行的时候也带着放诗稿的小箱子,很多次睡觉的时候枕着盛酒的器皿。没有一件事让自己觉得惭愧,因此很少有内心不安的时候。

    【诗词赏析】

    白居易(772年~846年),字乐天,号香山居士,又号醉吟先生,是唐代伟大的现实主义诗人,有“诗魔”和“诗王”之称 ......

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