黏血便可能是结肠癌征兆
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想要知道肠道健康与否，最直接方便的办法就是观察一下自己的大便情况。大便与肠道健康息息相关，就像一面镜子一样反映肠道内的环境和健康。大家可以通过观察排便量、大便形状、大便颜色以及大便表面附着物等来大概了解胃肠道功能状况和疾病征兆，及时主动就医排查胃肠道炎症、出血、寄生虫甚至感染和恶性肿瘤等等。
便形记
正常成人如果每天排出的大便为成型黄褐色软便，类似香蕉质地说明您的肠道是健康的。我们可以通过大便形态、性状的改变来辨识自身健康的基本情况。
排便费力，排块状大便说明大便中水分含量很少。如果大便发硬，说明体内水分缺乏，肠道运动不畅。球形硬便，说明排便无力、有习惯性的便秘等。如果硬邦邦的大便之后是泥状便表示肠内已经积聚了宿便，肠蠕动有阻碍，大便在体内存留时间过长，长期下去有可能导致多种疾病。
水状大便通常是一些严重疾病非常危险的信号，肠道功能几乎停滞，食物和水被原封不动的排泄出来。当稀便里含有膜状物，需警惕假膜性肠炎。黏液便提示肠道炎症或细菌性痢疾、肿瘤等。溏便、粥样粗糙的大便提示消化不良、慢性胃炎。细条便、条状便一般会有直肠或肛门狭窄，提示肠腔内有异物生长。
食母乳的婴孩，正常大便一般呈黄色或金黄色糊状便，有乳凝块时提示婴孩消化不良，腹泻时大便则伴有血丝或黏液，同时个别也伴有蛋花样或水样便。
便色记
黄色：正常情况下大便颜色是黄色或黄褐色。黄色是胆汁中胆红素产生的颜色，褐色是受代谢产物影响所形成，有时也会因为进食的食物及药物发生某些颜色变化。食碳水化合物多，大便为黄色；食蛋白质多时，大便呈褐色。服用某些中药，大便颜色也会加深。当与进食的食物、药物不相关而大便颜色发生异常变化时就应引起注意，必要时及时到医院检查。
绿色：食用叶绿素多的食物以及叶绿素制剂及血豆腐、铁制剂、炭末等，可使大便颜色发绿或黑绿色。
黑色：包括柏油色、阿胶色、焦油状的大便等。柏油色：食用动物的血和肝脏等。大便持续呈黑色、柏油色或紫褐色，可能是胃肠道内有出血，血液混入大便之中，在排泄出来之前，颜色由红色变成黑色，可能患有胃、十二指肠溃疡出血或胃癌等疾病。应及时到医院检查。便秘的人如果排出油黑的硬大便或黏血便，也可能是大肠癌的征兆。
红色：包括鲜血便或果冻色便。鲜血便：指鲜血滴落或附着在粪便表面，一般原因由肛裂、痔疮、直肠息肉等引起。脓样黏液血样便提示细菌性痢疾、结肠癌、肠结核、溃疡性结肠炎等，严重时伴脓血便还可疑是直肠癌。当出现洗肉水样、红豆汤样的大便时有可能是食物中毒或出血性小肠炎。果冻色或果酱色：一般是食用了大量的番茄、辣椒、西瓜、咖啡、樱桃、桑葚、巧克力、红蘑菇等或服用利福平类抗结核药物所致。如果同时伴腹痛、恶心、呕吐可能是患有痢疾、肠套叠、肠扭转或绞窄性肠梗阻等严重疾病，应立即医院就诊。
白色：指大便似陶土色或表面有脓苔黏液色。白陶土色为食用大量的脂肪或者胆汁性淤积、梗阻性黄疸等。 (北京友谊医院医保外科 田丽)