刘嘉湘:调养身心,越活越年轻
刘嘉湘与妻子上海市名中医陈湘君。
国医大师刘嘉湘作为全国中医肿瘤医疗中心主任,国家中医临床研究基地(恶性肿瘤)首席专家,在医学界享有盛誉,虽然今年已是84岁高龄,但仍活跃在医疗一线,并且身体硬朗,越活越年轻。当问及有什么养生秘籍时,他兴致勃勃地讲起了他的养生防病法。
心理健康 养生之本
心理健康是二十一世纪健康的主题,与锻炼、饮食、生活规律相比,有一个健康的心理显得更为重要。刘嘉湘平时十分重视心理养生,始终保持善良、宽容、乐观、淡泊的心态 ......
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