生闷气真伤心
生闷气真伤心
蔡利超 编译
英国爱丁堡大学和南安普顿大学的研究者近日发现，即使经常处于轻度抑郁、焦虑或压力之下，也会导致心血管疾病、关节炎、肺病等的发病风险增加。而且，负面情绪越严重，患病风险越高。
研究人员对“英国家庭纵向研究”中的1.6万余人进行了为期3年的追踪调查。结果显示，在排除饮食习惯、体力活动、吸烟、社会经济地位等因素外，与没有焦虑、压力、抑郁感觉的人相比，经常处于精神困惑中的人，患心血管疾病的风险增加46%，患关节炎的风险增加57%。如果不良精神因素从中度发展到重度，心血管病风险会从77%增加到189%，关节炎风险从72%增加到110%。如果由轻度精神困扰发展到中等焦虑抑郁，患肺病的风险会增加125%~148%。
研究人员推测，负面心理状态与上述疾病的关系可能由慢性炎症反应“牵线搭桥”。心理压力大、爱发脾气的人，下丘脑-垂体-肾上腺轴失调，皮质醇含量升高，炎症水平增加，同时血压升高、心率加快，影响血脂代谢，导致胰岛素抵抗和血管内皮功能障碍等。▲, http://www.100md.com
蔡利超 编译
英国爱丁堡大学和南安普顿大学的研究者近日发现，即使经常处于轻度抑郁、焦虑或压力之下，也会导致心血管疾病、关节炎、肺病等的发病风险增加。而且，负面情绪越严重，患病风险越高。
研究人员对“英国家庭纵向研究”中的1.6万余人进行了为期3年的追踪调查。结果显示，在排除饮食习惯、体力活动、吸烟、社会经济地位等因素外，与没有焦虑、压力、抑郁感觉的人相比，经常处于精神困惑中的人，患心血管疾病的风险增加46%，患关节炎的风险增加57%。如果不良精神因素从中度发展到重度，心血管病风险会从77%增加到189%，关节炎风险从72%增加到110%。如果由轻度精神困扰发展到中等焦虑抑郁，患肺病的风险会增加125%~148%。
研究人员推测，负面心理状态与上述疾病的关系可能由慢性炎症反应“牵线搭桥”。心理压力大、爱发脾气的人，下丘脑-垂体-肾上腺轴失调，皮质醇含量升高，炎症水平增加，同时血压升高、心率加快，影响血脂代谢，导致胰岛素抵抗和血管内皮功能障碍等。▲, http://www.100md.com