尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。人体每天产生和排出的尿酸是个相对恒定的值，当尿酸生成增多或尿酸排出减少时，即可引起血中尿酸盐浓度增高，临床上就被诊断为“高尿酸血症”。流行病学调查显示，近20年来，我国高尿酸血症的患病率至少增加了10倍，目前已是继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的“第四高”，中老年男性和绝经期后女性为高发人群，同时有年轻化趋势，临床上20多岁的患者不再少见，40岁以下初次发病者更是屡见不鲜。

    高尿酸血症不仅会发展成为痛风，关键是它还是糖尿病、代谢综合征、高脂血症等代谢性疾病以及慢性肾病、心血管疾病、脑血管意外等疾病的独立危险因素，如果不加控制，最终会导致冠心病、急性心梗、脑卒中、严重肾功能损害等致命性疾病。中医认为，高尿酸血症属痰浊、瘀血范畴，其发病原因既与先天禀赋虚弱、脾肾不足有关，更与后天失养有关系，如饮食不节、嗜食肥甘，吃多动少、运动不足等。所以，为了维护健康，延年益寿，大家一定要在日常生活中重视防护高尿酸血症。

    戒酒 少量饮酒也会伤身

    白酒的主要的成分是乙醇，虽然含嘌呤较少，但是乙醇代谢能使血乳酸浓度增高 ......