日本保障老人“随心”生活
退休金优厚不愁吃穿 照护完善发挥余热
日本保障老人“随心”生活
本报驻日本特约记者 李 珍
日本老龄人口比例世界最高，老年人长寿比例也是世界第一。日本总务省公布的数据显示，截至2017年底，日本65岁以上人口已经达到3514万人，占总人口的27.7%。厚生劳动省调查结果显示，日本六成以上的65岁以上老人觉得自己“很幸福”。
日本的老年人很多都过着相对安稳、富裕的生活，可以用“有钱有闲”来形容。《生命时报》记者采访了一位叫安田的73岁老人，他退休后，依靠公司一次性支付的一大笔退休金，和从政府那里每月领取的养老金，基本上不用担忧生活开支。安田告诉记者，之前的30多年都是起早贪黑地工作，如今终于可以放慢节奏做自己喜欢的事情了。安田的兴趣是做木匠活儿，他做出来的家具不是为了卖钱，而是与同好者互相交流。安田认为，老年生活才是自己的生活，他将其总结为“随心”两个字。
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在日本，像安田这样的老人是大多数。20世纪70年代起，日本整个国家就开始推行“年轻时候辛苦工作，退休后享受人生”的规划。日本文化中，儿女成家独立后，父母没有补贴孩子买房买车的重任，所以退休后享受生活是80%的日本国民都认同和遵循的人生节奏。日本各界也在为提升养老幸福感做出努力。
在资金保障方面，日本有较为严密的养老金制度。教育程度不高、无法找到稳定工作的人，有国民年金覆盖，只需每个月交1.6万日元(约合人民币977元)并缴满10年，65岁后每月就可获得5.7万日元(约合人民币3481元)养老金；而在政府或大型企业等工作较为稳定的人群，退休后能拿到国民年金外加厚生年金或共济年金，每月15万日元(约合人民币9155元)左右，不愁吃穿。这为日本老人的幸福生活提供了基础保障。
在医疗保障方面，日本凡年满20岁的人必须加入“国民健康保险”，即使是在日本居住的外国人也必须加入。等到看病时，个人只需负担三成费用，剩下七成由国家财政负担。日本住友生命等商业保险公司还推出重大疾病险，每月缴纳的费用很低，赔付率很高。
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社会养老服务方面，日本建立了社区养老站、公立养老院等。公立养老院面向需重度护理或生活贫困人员，入住费较低；私立养老院建设得十分多元，甚至配有温泉、游戏机等。而且，日本有靠谱的介护服务(专业的养老服务)，很多大专学校开设老人介护学科，培养专门照顾老人的介护士，并有上门服务以及日间照料等多种形式。
养老设施建设方面，为鼓励“居家养老”的理念，日本政府要求住宅区内的24小时便利店、超市、邮局等都增设方便老人生活的服务。例如，便利店基本都开通了“老人咨询窗口”，老年人在生活上有任何问题都可在此询问，政府民政部门的人常驻窗口解答，同时，便利店也是老人和远方工作、生活的儿女的联络点；日本邮局邮递员、水电公司的收费员等，经过辖区时都有义务留意老年人家里的情况，如果发现独居老人家门前报箱积累了一大堆报纸，或水电表长时间没有走动等可能证明老人久未出门或者家中长久没有生活痕迹的情况，他们会马上联系民政部门，提醒查看是否出现老人晕倒在家无人救助等情况。
在老年就业方面，由于很多身体健康的老人渴望继续工作，日本政府出台了鼓励老人就业的政策，让多种职业介绍中心及企业，给有工作愿望和技术的老人一份体力消耗小的工作。日本繁华街道的治安协管员、超市门外停车场的管理员、大学保安和园艺工等，几乎都是退休后还想发挥余热的老人。▲, http://www.100md.com
日本保障老人“随心”生活
本报驻日本特约记者 李 珍
日本老龄人口比例世界最高，老年人长寿比例也是世界第一。日本总务省公布的数据显示，截至2017年底，日本65岁以上人口已经达到3514万人，占总人口的27.7%。厚生劳动省调查结果显示，日本六成以上的65岁以上老人觉得自己“很幸福”。
日本的老年人很多都过着相对安稳、富裕的生活，可以用“有钱有闲”来形容。《生命时报》记者采访了一位叫安田的73岁老人，他退休后，依靠公司一次性支付的一大笔退休金，和从政府那里每月领取的养老金，基本上不用担忧生活开支。安田告诉记者，之前的30多年都是起早贪黑地工作，如今终于可以放慢节奏做自己喜欢的事情了。安田的兴趣是做木匠活儿，他做出来的家具不是为了卖钱，而是与同好者互相交流。安田认为，老年生活才是自己的生活，他将其总结为“随心”两个字。
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在日本，像安田这样的老人是大多数。20世纪70年代起，日本整个国家就开始推行“年轻时候辛苦工作，退休后享受人生”的规划。日本文化中，儿女成家独立后，父母没有补贴孩子买房买车的重任，所以退休后享受生活是80%的日本国民都认同和遵循的人生节奏。日本各界也在为提升养老幸福感做出努力。
在资金保障方面，日本有较为严密的养老金制度。教育程度不高、无法找到稳定工作的人，有国民年金覆盖，只需每个月交1.6万日元(约合人民币977元)并缴满10年，65岁后每月就可获得5.7万日元(约合人民币3481元)养老金；而在政府或大型企业等工作较为稳定的人群，退休后能拿到国民年金外加厚生年金或共济年金，每月15万日元(约合人民币9155元)左右，不愁吃穿。这为日本老人的幸福生活提供了基础保障。
在医疗保障方面，日本凡年满20岁的人必须加入“国民健康保险”，即使是在日本居住的外国人也必须加入。等到看病时，个人只需负担三成费用，剩下七成由国家财政负担。日本住友生命等商业保险公司还推出重大疾病险，每月缴纳的费用很低，赔付率很高。
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社会养老服务方面，日本建立了社区养老站、公立养老院等。公立养老院面向需重度护理或生活贫困人员，入住费较低；私立养老院建设得十分多元，甚至配有温泉、游戏机等。而且，日本有靠谱的介护服务(专业的养老服务)，很多大专学校开设老人介护学科，培养专门照顾老人的介护士，并有上门服务以及日间照料等多种形式。
养老设施建设方面，为鼓励“居家养老”的理念，日本政府要求住宅区内的24小时便利店、超市、邮局等都增设方便老人生活的服务。例如，便利店基本都开通了“老人咨询窗口”，老年人在生活上有任何问题都可在此询问，政府民政部门的人常驻窗口解答，同时，便利店也是老人和远方工作、生活的儿女的联络点；日本邮局邮递员、水电公司的收费员等，经过辖区时都有义务留意老年人家里的情况，如果发现独居老人家门前报箱积累了一大堆报纸，或水电表长时间没有走动等可能证明老人久未出门或者家中长久没有生活痕迹的情况，他们会马上联系民政部门，提醒查看是否出现老人晕倒在家无人救助等情况。
在老年就业方面，由于很多身体健康的老人渴望继续工作，日本政府出台了鼓励老人就业的政策，让多种职业介绍中心及企业，给有工作愿望和技术的老人一份体力消耗小的工作。日本繁华街道的治安协管员、超市门外停车场的管理员、大学保安和园艺工等，几乎都是退休后还想发挥余热的老人。▲, http://www.100md.com