当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃 > 正文
编号:13260308
让孩子冬天能畅快呼吸
http://www.100md.com 2018年11月28日 北京晚报
     保护好呼吸道

    北京的冬季气温低,湿度小,是各种呼吸道疾病的高发期。特别是儿童,由于呼吸道尚处于发育期,更容易受到各种病毒和细菌的侵袭。在这里,特别提醒家长,冬季要给孩子做好保健工作,避免各种呼吸道感染。

    上呼吸道感染最常见

    呼吸道感染中,最常见的就是上呼吸道感染,俗称感冒。初略统计,人的一生中大约会感冒200次,每次平均持续7天左右。上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、副流感病毒等。另有20%~30%的上感由细菌引起。普通感冒病情轻、病程短、为自限性疾病,多数患者愈后良好。流行性感冒(简称流感)则是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和重症现象非常严重。

    冬季呼吸道疾病重在预防。首先要增强自身免疫力,适应环境。有些家长一到冬天就让孩子在家里“猫冬”,这种方法不可取。冬天也要适度进行锻炼,可以选在上午10点后,下午4点之前进行锻炼。家长要根据天气的变化给孩子及时增减衣被;居家要注意室内空气流通,白天要适当开窗通风,但要注意不要站在风口。有些感冒咳嗽的患儿,如果治疗不及时或不注意采取保暖措施,病情加重后会诱发支气管炎。所以,一旦孩子感冒发烧,要坚持治疗彻底,避免咳嗽迁延不愈,发展成为支气管炎、肺炎等。

    儿童感冒勿忽视

    成年人感冒,一人得病一人担;孩子得病,全家着急。一旦孩子出现感冒发烧等上呼吸道感染症状,家长应该如何做呢?建议您首先进行观察。如果孩子体温高,但精神状态还不错,孩子面色如常或潮红,服药退烧仍像平时一样玩耍,说明孩子病情不重,可以对症用药并密切观察,同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息,做好居家护理。体温超过38.5摄氏度时建议服用退烧药。如果孩子表现异常,精神状态不好,嗜睡、烦躁交替,甚至出现神经系统症状,如抽搐等,则提示病重,应尽快就医。此外,3个月以内的婴儿出现发热要及时就医;1岁以内的孩子发烧高于39摄氏度,或伴有其他症状(如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水超过6小时)时,应尽快就医。1岁以上儿童发烧同时伴有以下症状的应在24小时内到医院就诊:发烧伴有咽喉疼痛的症状,或拒绝吃固体食物,甚至拒绝喝水,可能是咽炎或扁桃体炎;发烧伴随剧烈咳嗽、呼吸急促等情况,怀疑支气管炎或肺炎;发烧时间超过3~5天或温度总降不下来,同时伴有其他异常表现,如易激惹、烦躁、不可抚慰,出现头疼、呕吐甚至抽搐等,可能是颅高压的表现。