并不是成功让你幸福，而是幸福让你成功

    追求幸福才是务实

    受访专家：清华大学积极心理学研究中心副主任、本自幸福创始人 刘松琳

    本报记者 欧阳云霜

    大吃一顿就会快乐、挣够一百万就能自由、找个男朋友生活就会甜蜜、换一份工作就能解脱、孩子毕业后就不再焦虑……但多少人发现，这些外在的东西让自己得到短暂的愉悦或暂时轻松后，人生状态并没有太多改变，自己也并没有因此得到更持久、深刻的愉悦。不少有名有利的人，活得非常不开心，甚至很痛苦，很多人们眼里的“精英”也饱受精神心理问题折磨。这不禁让我们想问：“得到了，拥有这么多，为什么还不幸福？”

    在清华大学积极心理学研究中心副主任、本自幸福创始人刘松琳看来，以为从外界获取更多，自己就会更幸福的观念是一种误导。人一旦摆脱贫困，物质和幸福感之间的联系就不再那么显著。“人们经常有这样的想法——‘我先赚钱 ......