平安过节 绷紧健康这根“弦”
文/本报记者 王千惠
小年过后，年味越来越浓。家家户户都在为迎新春做着最后的准备：置办年货、收拾屋子、走亲访友、贴福字、剪窗花……岁末虽忙碌，安全上却不能放松。在这个阖家团圆的日子里，如何让孩子平安而健康地度过春节呢？记者日前采访了首都医科大学附属北京儿童医院创伤骨科主任王强。
说起春节，每个人的脑海中都会浮现出一段段温馨而难忘的回忆。无论是年夜饭后一家人一同守岁，零点过后看烟花绽放、听爆竹作响，还是和伙伴无拘无束的玩耍等，都构成了孩子们春节假期的主旋律。不过，专家提醒我们，从以往的经验看，此时往往是骨科创伤的高发期，需要引起注意。
几招判断损伤情况
北京儿童医院创伤骨科主任王强介绍，假日里孩子们活动量增加，加上家长忙于上班，可能疏于看管，导致外伤和意外伤害发生的几率升高。
, http://www.100md.com
“寒假里，很多家庭常会去滑冰、滑雪，也有的孩子喜欢玩滑板，这些都可能引起相关损伤。相对来讲，出现踝部扭伤、膝关节损伤以及手腕和足踝部位的骨折比较多，还有一个容易发生的情况就是高处坠落伤。”专家进一步解释：“孩子们爱冒险，如果本身偏胖或者灵活性较差，在从高处往下跳的时候，受伤的可能性就会相对高一些。”
此时应采取哪些应急措施呢？王强告诉记者：对于孩子的各种损伤，包括骨折、挫伤、开放性损伤等，首先要有一个正确的评估，也就是看孩子到底“伤”到什么程度。“不同的损伤，处理方式是不一样的。”
王强介绍，有几点可以帮助家长来判断。“出现损伤时，我们能看到比较典型的症状首先是局部的红、肿、痛，以及活动障碍，另一个就是畸形。家长可以观察局部有没有红肿，是否出现压痛。然后让孩子轻微活动一下，看能不能运动。如果这些都没有问题，接下来可以做叩击痛的尝试。”
专家举例说，如果伤在小腿，家长可以让孩子把脚放在地上，由膝关节往下“捶”。据了解，在正常情况下，如果这段骨头没有损伤，敲击时中间是没有感觉的。但如果出现损伤，敲击时局部会有振动疼痛，叫骨传导痛。“除了叩击痛，畸形也可以帮助我们判断是否有骨折，比如小腿原本是直的，而孩子的小腿出现了弯曲，就要引起注意。”
, 百拇医药
骨折后固定有技巧
王强提醒：“单纯的扭伤是不影响活动的，这时让孩子站起来，适当走动都没有什么问题。但如果损伤比较厉害，孩子自己站不起来，这时如果搬动姿势不正确，就可能发生继发损伤。”需要注意的是，出现骨折后家长切莫因心急而“帮倒忙”。
“总体来讲，我们处理的原则是不能让孩子的畸形加重，在牵引状态下搬运或送医治疗比较安全。”
什么是牵引状态呢？王强解释：“简单地说就是让畸形减轻，比如孩子的小腿发生骨折，可以由一个人拽着受伤的小腿，让骨折呈角尽量减小，变成正常位置。当然，在这种情况下，最好做一个固定。如果周围有木棍、树枝、杂志等比较厚的物品，可以帮孩子在局部绑住，加以固定。如果不方便，也可以用自身肢体作为固定物，比如左侧胳膊骨折了，可以将右侧胳膊作为固定物，两前臂在平行状态下捆绑在一起；下肢也是一样，我们可以将两条腿绑在一起，这样搬运起来会更为安全。”
, 百拇医药
王强特别强调，容易出问题的是腰椎、颈椎部位的损伤，如果搬运不当，可能导致瘫痪，建议等专业人士到场后再进行处理。如果不得已需要搬运时，最好两三个人一起，以保持现有的姿势不变，千万不要让骨折断端发生位移。“另外，把患儿放在一个硬板或硬物上再进行搬运、送医，安全系数相对高一些。”
这类危险也要留意
爆竹声中一岁除。过去一年的结束，也正意味着新的一年开始。王强想要提醒孩子们的是注意安全，别冒险。
“每年春节期间，都会遇到烟花爆竹伤人的情况。家长一定要看护好孩子，最好不让他们自行燃放。即使在观看的时候，也要尽量远离，更不要接近或捡拾没有炸响的鞭炮，以免出现爆炸伤，导致严重后果。”
绷紧健康这根“弦”，平安和快乐也会伴随我们左右。春节就要到了，你准备好了吗？
, 百拇医药 小贴士
春节期间 这些问题要当心
健康开心过大年，家长和孩子们还要留意以下问题：
北京儿童医院急诊科王荃主任提醒，春节期间走亲串友比较多，出行安全很重要。
对于1.4米以下的孩子，千万不要坐在副驾驶，也不要使用成人安全带，因为对成人来说关键时刻保命的安全带，却可能成为孩子的“夺命绳索”。还有些家长喜欢抱着孩子坐在后排，而在车祸发生的碰撞瞬间，强大的冲击力会让孩子从家长怀中飞出，这是非常危险的。数据显示，正确使用儿童专用汽车座椅，可将儿童车祸伤亡率降低70%左右。
北京儿童医院保健中心副主任医师马扬提醒，春节期间，儿童还容易出现消化系统疾病。家长要给孩子们提供合适的饮食，避免过多摄入油炸、甜腻、刺激的食物；同时注意手卫生。一旦出现胃肠道症状，不要慌乱，可先对症处理：给予胃肠黏膜保护剂、肠道益生菌，同时防止脱水，饮食清淡，必要时需要到医院就诊。
另外，少带孩子去空气不流通、人群密集的场所。
鼓励孩子多喝水、适当摄入一些富含维生素C的水果，帮助增强免疫力。
此外，长时间玩电子产品，不仅容易对孩子的眼睛、颈椎、脊柱等产生不良影响，还可能会影响心理健康。所以，建议家长放下手机，利用这个假期真正的陪伴孩子吧!
(来源：北京儿童医院服务号), http://www.100md.com
小年过后，年味越来越浓。家家户户都在为迎新春做着最后的准备：置办年货、收拾屋子、走亲访友、贴福字、剪窗花……岁末虽忙碌，安全上却不能放松。在这个阖家团圆的日子里，如何让孩子平安而健康地度过春节呢？记者日前采访了首都医科大学附属北京儿童医院创伤骨科主任王强。
说起春节，每个人的脑海中都会浮现出一段段温馨而难忘的回忆。无论是年夜饭后一家人一同守岁，零点过后看烟花绽放、听爆竹作响，还是和伙伴无拘无束的玩耍等，都构成了孩子们春节假期的主旋律。不过，专家提醒我们，从以往的经验看，此时往往是骨科创伤的高发期，需要引起注意。
几招判断损伤情况
北京儿童医院创伤骨科主任王强介绍，假日里孩子们活动量增加，加上家长忙于上班，可能疏于看管，导致外伤和意外伤害发生的几率升高。
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“寒假里，很多家庭常会去滑冰、滑雪，也有的孩子喜欢玩滑板，这些都可能引起相关损伤。相对来讲，出现踝部扭伤、膝关节损伤以及手腕和足踝部位的骨折比较多，还有一个容易发生的情况就是高处坠落伤。”专家进一步解释：“孩子们爱冒险，如果本身偏胖或者灵活性较差，在从高处往下跳的时候，受伤的可能性就会相对高一些。”
此时应采取哪些应急措施呢？王强告诉记者：对于孩子的各种损伤，包括骨折、挫伤、开放性损伤等，首先要有一个正确的评估，也就是看孩子到底“伤”到什么程度。“不同的损伤，处理方式是不一样的。”
王强介绍，有几点可以帮助家长来判断。“出现损伤时，我们能看到比较典型的症状首先是局部的红、肿、痛，以及活动障碍，另一个就是畸形。家长可以观察局部有没有红肿，是否出现压痛。然后让孩子轻微活动一下，看能不能运动。如果这些都没有问题，接下来可以做叩击痛的尝试。”
专家举例说，如果伤在小腿，家长可以让孩子把脚放在地上，由膝关节往下“捶”。据了解，在正常情况下，如果这段骨头没有损伤，敲击时中间是没有感觉的。但如果出现损伤，敲击时局部会有振动疼痛，叫骨传导痛。“除了叩击痛，畸形也可以帮助我们判断是否有骨折，比如小腿原本是直的，而孩子的小腿出现了弯曲，就要引起注意。”
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骨折后固定有技巧
王强提醒：“单纯的扭伤是不影响活动的，这时让孩子站起来，适当走动都没有什么问题。但如果损伤比较厉害，孩子自己站不起来，这时如果搬动姿势不正确，就可能发生继发损伤。”需要注意的是，出现骨折后家长切莫因心急而“帮倒忙”。
“总体来讲，我们处理的原则是不能让孩子的畸形加重，在牵引状态下搬运或送医治疗比较安全。”
什么是牵引状态呢？王强解释：“简单地说就是让畸形减轻，比如孩子的小腿发生骨折，可以由一个人拽着受伤的小腿，让骨折呈角尽量减小，变成正常位置。当然，在这种情况下，最好做一个固定。如果周围有木棍、树枝、杂志等比较厚的物品，可以帮孩子在局部绑住，加以固定。如果不方便，也可以用自身肢体作为固定物，比如左侧胳膊骨折了，可以将右侧胳膊作为固定物，两前臂在平行状态下捆绑在一起；下肢也是一样，我们可以将两条腿绑在一起，这样搬运起来会更为安全。”
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王强特别强调，容易出问题的是腰椎、颈椎部位的损伤，如果搬运不当，可能导致瘫痪，建议等专业人士到场后再进行处理。如果不得已需要搬运时，最好两三个人一起，以保持现有的姿势不变，千万不要让骨折断端发生位移。“另外，把患儿放在一个硬板或硬物上再进行搬运、送医，安全系数相对高一些。”
这类危险也要留意
爆竹声中一岁除。过去一年的结束，也正意味着新的一年开始。王强想要提醒孩子们的是注意安全，别冒险。
“每年春节期间，都会遇到烟花爆竹伤人的情况。家长一定要看护好孩子，最好不让他们自行燃放。即使在观看的时候，也要尽量远离，更不要接近或捡拾没有炸响的鞭炮，以免出现爆炸伤，导致严重后果。”
绷紧健康这根“弦”，平安和快乐也会伴随我们左右。春节就要到了，你准备好了吗？
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春节期间 这些问题要当心
健康开心过大年，家长和孩子们还要留意以下问题：
北京儿童医院急诊科王荃主任提醒，春节期间走亲串友比较多，出行安全很重要。
对于1.4米以下的孩子，千万不要坐在副驾驶，也不要使用成人安全带，因为对成人来说关键时刻保命的安全带，却可能成为孩子的“夺命绳索”。还有些家长喜欢抱着孩子坐在后排，而在车祸发生的碰撞瞬间，强大的冲击力会让孩子从家长怀中飞出，这是非常危险的。数据显示，正确使用儿童专用汽车座椅，可将儿童车祸伤亡率降低70%左右。
北京儿童医院保健中心副主任医师马扬提醒，春节期间，儿童还容易出现消化系统疾病。家长要给孩子们提供合适的饮食，避免过多摄入油炸、甜腻、刺激的食物；同时注意手卫生。一旦出现胃肠道症状，不要慌乱，可先对症处理：给予胃肠黏膜保护剂、肠道益生菌，同时防止脱水，饮食清淡，必要时需要到医院就诊。
另外，少带孩子去空气不流通、人群密集的场所。
鼓励孩子多喝水、适当摄入一些富含维生素C的水果，帮助增强免疫力。
此外，长时间玩电子产品，不仅容易对孩子的眼睛、颈椎、脊柱等产生不良影响，还可能会影响心理健康。所以，建议家长放下手机，利用这个假期真正的陪伴孩子吧!
(来源：北京儿童医院服务号), http://www.100md.com