防并发症，不只是控血糖
防并发症，不只是控血糖
还要管好血压、血脂，调整生活方式
、重庆大学附属肿瘤医院内分泌肾病内科主任 吴绮楠
老张是个十年的老糖友了，每天都按时吃药、锻炼，每顿饭定量不贪嘴，想吃点啥加餐必须是无糖，天天早上守着血糖仪看结果，看到血糖4~6毫摩尔/升，才能长舒一口气。
最近，老张感觉自己的视力一年不如一年，手脚也有轻微的麻木刺痛感。到医院一查，在眼底镜下发现了视网膜小血管瘤，同时尿里也出现了蛋白。医生不放心，反复叮嘱他复查尿微量白蛋白，果然，结果显示尿蛋白真的升高了，老张是被糖尿病并发症盯上了。
老张郁闷得不行：“早知道天天费力控制血糖是这么个结果，还不如放开自己大吃大喝过痛快日子呢，医生您得给我个说法。”医生指着化验单上的糖化血红蛋白说：“您看您的糖化血红蛋白是7.9%，也就是说，您老最近这三个月，虽然空腹血糖正常，但平均血糖高，说明餐后血糖没有控制好。”
除了餐后血糖和糖化血红蛋白外，一次严重的低血糖就可能引发严重的眼底出血，诱发高血压、心力衰竭等情况。因此控制血糖的同时，还要避免低血糖的发生。
国内外很多研究表明，2型糖尿病的并发症还和很多因素有关，比如血脂、血压、生活习惯等。换句话说就是不仅要控制好血糖，还得控制其他因素，如将血压控制在130/80毫米汞柱以下；血脂与糖尿病的血管并发症密切相关，因而糖友得把“坏胆固醇”控制在2.6毫摩尔/升，甚至1.8毫摩尔/升以下，甘油三酯控制在1.7毫摩尔/升以下；对于糖尿病合并高血脂的患者，必须长期服用他汀类药物，并注意日常用油的摄入；把BMI(体重指数)控制在24左右；生活上戒烟戒酒、规律作息。▲, 百拇医药
还要管好血压、血脂，调整生活方式
、重庆大学附属肿瘤医院内分泌肾病内科主任 吴绮楠
老张是个十年的老糖友了，每天都按时吃药、锻炼，每顿饭定量不贪嘴，想吃点啥加餐必须是无糖，天天早上守着血糖仪看结果，看到血糖4~6毫摩尔/升，才能长舒一口气。
最近，老张感觉自己的视力一年不如一年，手脚也有轻微的麻木刺痛感。到医院一查，在眼底镜下发现了视网膜小血管瘤，同时尿里也出现了蛋白。医生不放心，反复叮嘱他复查尿微量白蛋白，果然，结果显示尿蛋白真的升高了，老张是被糖尿病并发症盯上了。
老张郁闷得不行：“早知道天天费力控制血糖是这么个结果，还不如放开自己大吃大喝过痛快日子呢，医生您得给我个说法。”医生指着化验单上的糖化血红蛋白说：“您看您的糖化血红蛋白是7.9%，也就是说，您老最近这三个月，虽然空腹血糖正常，但平均血糖高，说明餐后血糖没有控制好。”
除了餐后血糖和糖化血红蛋白外，一次严重的低血糖就可能引发严重的眼底出血，诱发高血压、心力衰竭等情况。因此控制血糖的同时，还要避免低血糖的发生。
国内外很多研究表明，2型糖尿病的并发症还和很多因素有关，比如血脂、血压、生活习惯等。换句话说就是不仅要控制好血糖，还得控制其他因素，如将血压控制在130/80毫米汞柱以下；血脂与糖尿病的血管并发症密切相关，因而糖友得把“坏胆固醇”控制在2.6毫摩尔/升，甚至1.8毫摩尔/升以下，甘油三酯控制在1.7毫摩尔/升以下；对于糖尿病合并高血脂的患者，必须长期服用他汀类药物，并注意日常用油的摄入；把BMI(体重指数)控制在24左右；生活上戒烟戒酒、规律作息。▲, 百拇医药