高强度间歇运动能抗癌
近日，澳大利亚昆士兰大学和加拿大滑铁卢大学的研究者发现，高强度间歇式锻炼对结直肠癌细胞的生长有一定的抑制作用。
体育运动与结直肠癌死亡率降低之间存在着相关性。然而，由运动带来的这种抗癌效应的机制尚不明确，为此，研究团队选取了20名结直肠癌患者，把他们分为两组，一组患者进行高强度间歇式锻炼，另一组患者从事速度平稳的运动。前一组人要以最大心率的85%~95%锻炼4分钟，然后休息4分钟，交替进行4个轮次；研究人员在试验开始和锻炼结束后抽取了他们的血浆样本。对于后一组患者，研究人员抽取了他们在静息状态下的血浆样本。研究人员考察了不同运动后的血浆对结直肠癌细胞生长的影响。结果显示，高强度间歇式运动患者的血浆中结直肠癌细胞的数量显著减少了。此外，他们血浆中的白细胞介素-6、白细胞介素-8和肿瘤坏死因子-α的数量明显增加。相比之下，在静息状态下，速度平稳的运动并没有对结直肠癌细胞生长和细胞因子的任何改变。
这项发表在《生理学杂志》上的研究认为，积极运动的生活方式在应对结直肠癌肿瘤方面起到了重要作用，而高强度间歇式锻炼对抑制结直肠细胞生长的作用更明显。▲ (萧忠彦), 百拇医药
体育运动与结直肠癌死亡率降低之间存在着相关性。然而，由运动带来的这种抗癌效应的机制尚不明确，为此，研究团队选取了20名结直肠癌患者，把他们分为两组，一组患者进行高强度间歇式锻炼，另一组患者从事速度平稳的运动。前一组人要以最大心率的85%~95%锻炼4分钟，然后休息4分钟，交替进行4个轮次；研究人员在试验开始和锻炼结束后抽取了他们的血浆样本。对于后一组患者，研究人员抽取了他们在静息状态下的血浆样本。研究人员考察了不同运动后的血浆对结直肠癌细胞生长的影响。结果显示，高强度间歇式运动患者的血浆中结直肠癌细胞的数量显著减少了。此外，他们血浆中的白细胞介素-6、白细胞介素-8和肿瘤坏死因子-α的数量明显增加。相比之下，在静息状态下，速度平稳的运动并没有对结直肠癌细胞生长和细胞因子的任何改变。
这项发表在《生理学杂志》上的研究认为，积极运动的生活方式在应对结直肠癌肿瘤方面起到了重要作用，而高强度间歇式锻炼对抑制结直肠细胞生长的作用更明显。▲ (萧忠彦), 百拇医药