臀部也需要保养
裤子宽松 勤换内裤 避免久坐
臀部也需要保养
东南大学附属中大医院皮肤科博士 董正邦
爱美的女性关注保养脸蛋，在“面子工程”上下苦功夫，却往往忽视了臀部的保养。其实，臀部和脸蛋都很重要，都需要呵护。我们每天上班久坐，天气转暖、衣服不透气等因素，均会导致一系列的臀部皮肤问题。
粗糙的黑印。久坐后，因为受到长期的挤压和摩擦，接触椅子的臀部皮肤为了保护自己，就会增厚角质层。角质层虽然是半透明的，但是堆积到一定厚度则会泛黄。如果经常穿粗糙、不透气的裤子，就很容易使皮肤变得粗糙暗沉，摸起来有鸡皮的触感。摩擦也会导致臀部长黑印。这是一种物理刺激，使皮肤发红，从而引发不同程度的炎症。长期如此，被摩擦部位分泌的黑色素会增多，引起色素沉着，长出黑印。
毛囊炎。开春后，天气越来越热，也让臀部皮肤难以呼吸，只能张开毛孔散热，细菌很容易趁虚而入。再加上久坐，以及穿铅笔裤、丝袜等紧身的衣裤，捂在身上不透气，使臀部处于一个温暖潮湿的环境，容易滋生真菌、细菌，导致感染，如毛囊性丘疹。毛囊炎是沿着毛发周围生长的红疙瘩，伴有不同程度的疼痛感以及瘙痒，严重时会扩大感染范围或形成疖肿。
湿疹。“温暖潮湿不透气”的环境会使湿疹加重，和毛囊炎形成的原因相似。男性多发阴囊湿疹；女性在生理期使用卫生巾也容易引发湿疹；婴幼儿穿着闷热不透气的纸尿裤，同样易患湿疹，家长们需引起注意。
建议穿宽松透气的裤子及裙子；勤换洗内裤、外裤；避免久坐，经常站起来活动一下；无法避免久坐的人群，推荐使用坐垫。饮食上应清淡，多补充维生素，少食辛辣以及重油重盐的食物。臀部需要勤清洗，但洗澡时应当轻柔一些，避免用粗糙的刷子用力揉搓，不要过度刺激臀部皮肤。出现皮肤不适切勿乱用药，建议去医院就诊，对症下药。▲, 百拇医药
臀部也需要保养
东南大学附属中大医院皮肤科博士 董正邦
爱美的女性关注保养脸蛋，在“面子工程”上下苦功夫，却往往忽视了臀部的保养。其实，臀部和脸蛋都很重要，都需要呵护。我们每天上班久坐，天气转暖、衣服不透气等因素，均会导致一系列的臀部皮肤问题。
粗糙的黑印。久坐后，因为受到长期的挤压和摩擦，接触椅子的臀部皮肤为了保护自己，就会增厚角质层。角质层虽然是半透明的，但是堆积到一定厚度则会泛黄。如果经常穿粗糙、不透气的裤子，就很容易使皮肤变得粗糙暗沉，摸起来有鸡皮的触感。摩擦也会导致臀部长黑印。这是一种物理刺激，使皮肤发红，从而引发不同程度的炎症。长期如此，被摩擦部位分泌的黑色素会增多，引起色素沉着，长出黑印。
毛囊炎。开春后，天气越来越热，也让臀部皮肤难以呼吸，只能张开毛孔散热，细菌很容易趁虚而入。再加上久坐，以及穿铅笔裤、丝袜等紧身的衣裤，捂在身上不透气，使臀部处于一个温暖潮湿的环境，容易滋生真菌、细菌，导致感染，如毛囊性丘疹。毛囊炎是沿着毛发周围生长的红疙瘩，伴有不同程度的疼痛感以及瘙痒，严重时会扩大感染范围或形成疖肿。
湿疹。“温暖潮湿不透气”的环境会使湿疹加重，和毛囊炎形成的原因相似。男性多发阴囊湿疹；女性在生理期使用卫生巾也容易引发湿疹；婴幼儿穿着闷热不透气的纸尿裤，同样易患湿疹，家长们需引起注意。
建议穿宽松透气的裤子及裙子；勤换洗内裤、外裤；避免久坐，经常站起来活动一下；无法避免久坐的人群，推荐使用坐垫。饮食上应清淡，多补充维生素，少食辛辣以及重油重盐的食物。臀部需要勤清洗，但洗澡时应当轻柔一些，避免用粗糙的刷子用力揉搓，不要过度刺激臀部皮肤。出现皮肤不适切勿乱用药，建议去医院就诊，对症下药。▲, 百拇医药