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爱,不一定非用说的
http://www.100md.com 2019年4月23日 生命时报 2019.04.23
     爱,不一定非用说的

    辛 悦 编译

    说“我爱你”是浪漫的,但有时候,不用语言就能让对方感受到爱意,更为浪漫和温馨,且这种示爱方式更深沉、持久。

    1.以对方喜爱的方式爱他。国外婚恋专家归纳梳理出5种不必说出口的“爱的语言”:相处时间、身体接触、点赞肯定、服务奉献以及赠予礼物。每个人喜欢、接受的被爱方式不一样,例如你的伴侣能从身体接触中感受到你对他的爱慕和欣赏,就不妨多牵手扶腰、拥抱接吻。

    2.适当“麻烦”他。在婚恋中,我们都心甘情愿地去关爱呵护自己喜欢的人,希望他快乐、健康,而较少向对方索取什么。但是要明白,你爱的人也会希望通过帮助你来感受到自己的价值。所以,如果喜欢他,除了主动的关爱,不妨多“麻烦”“打扰”一下他,有些事即使自己能做,也可以让恋人帮着做,这是向对方传递爱慕之情的很好方式。

    3.倾听对方心声。对女性来说,感觉被爱的一个重要方面是彼此有亲近感、连接感。可能一些男性以为给女性多花钱,她就会快乐、感动,这是误解。比起物质,女性更希望对方有精神上的付出。如果男性能在伴侣需要时,耐心倾听,对方会因被看到、被听见、被理解、被认可而感受被爱。

    4.培养共同兴趣爱好。男女有别,伴侣间可能兴趣爱好各不相同,很可能会玩不到一起,导致各玩各的。其实,一方可主动迁就,参与另一方感兴趣的活动中,这是很好的示爱方法。通过支持对方的兴趣,并培养出同样的爱好,即是向对方表达尊重和喜爱。

    5.永远给予支持。有时候,爱人或伴侣会冒出一些新想法和念头,会兴致勃勃地向你讲述,尽管有些异想天开,却是其生命的驱动力。其实只要对方的梦想不太出格,追求是合情合理的,就应该给予理解支持,这也是表达爱意的好时机、好方法。

    6.不尖酸刻薄。一些夫妻结婚时间长了,如果彼此包容心不强,就可能相互看不顺眼而指摘挑刺。尖酸刻薄能瞬间浇灭爱情。夫妻一定要注意做到不相互苛责。如果要发表意见,尽量带着爱意和友善去说。如非必要,不要把伤人话说出口。

    7.原谅对方的无心之错。耿耿于怀于对方的无心之过,甚至常常旧事重提,会让两人相处起来疙疙瘩瘩。对于没有触犯底线的错误,如果对方诚挚道歉,你可选择原谅,这是一种更高的姿态,也是一种爱的表达。

    8.不轻蔑鄙视对方。轻蔑是爱情的最大杀手。婚姻治疗师表示,当看到夫妻间相互轻蔑鄙视,那么婚姻很可能就走到头了。采取各种措施,不让鄙视的情绪在婚姻中冒头,控制一切冷嘲热讽和对另一半的人格贬损。▲, 百拇医药