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运动减少乳癌死亡率
http://www.100md.com 2019年5月10日 生命时报
     运动减少乳癌死亡率

    运动对乳癌康复极为重要。瑞典林奈大学研究小组一项新研究表明,被诊断为乳腺癌后,有运动习惯的女性预后相对更好。与身体活动量小的患者相比,她们的死亡风险低了七成。

    研究小组选择了847位34~84岁的瑞典乳腺癌患者进行跟踪调查,主要内容包括确诊为乳腺癌后进行的各种治疗,在生存期内身体活动的频率、强度等,并对其与死亡风险之间的关联性进行研究。按照日常活动量的大小,上述患者被分为4组,结果显示,活动量最大组与最少组相比,死亡风险(死因不限)下降了71%,且运动和身体活动量越多,死亡风险越低。这一结果在中老年女性患者中表现得更为明显。研究人员认为,该研究明确了运动对乳腺癌患者预后的重要性。他们建议,乳腺癌患者应当在身体允许的情况下,尽可能保证一定强度的规律运动,以提高生命质量,延长寿命。▲ (宁蔚夏), http://www.100md.com