有人慢热，有人“自来熟”
心理距离或远或近 自信程度影响表达
有人慢热，有人“自来熟”
国家二级心理咨询师 丁思远
人群中总有这么一种人，他们明明和别人第一次见面，却能给对方一种很亲密的感觉，相处起来顺畅、自然、毫不尴尬，迅速和陌生人打成一片。还有另一种人，他们与陌生人相处时比较沉默被动，习惯保持一定距离，需要经过长时间相处才会有亲密言行或表现出活泼热情的一面。
前者我们通常称为“自来熟”，后者则是“慢热”，这是两种非常不同的人际交往模式，其差异来自三方面。
对人际距离的界定。我们都有自己的人际距离设定，即自己和他人的关系分为多少级，每一级会有什么样的表现。对“自来熟”来说，他们的人际关系分层比较少，可能只有“不认识——朋友——亲密”3个层级；而对慢热的人来说，人际关系层级比较多，从不认识到朋友之间还有很多层级，熟络需要循序渐进。这造成他们在对待他人的方式上有差异。例如对“自来熟”而言，跟“不认识”的陌生人短暂接触后，就已经是“朋友”了，勾肩搭背和开玩笑都是适合的，而对慢性的人来说，短暂的接触只是“认识”而已，相处中还是要保持距离。
对人际交往的态度。不同的人对人际交往的需求、态度不一样。有的人希望人际关系越多越好，有的人觉得只要有一两个值得深交的人就足够，还有的人并不享受社交，更喜欢独处。对于“自来熟”的人，丰富的人际关系更能满足他们的内心需求，他们也更享受与人相处的乐趣。而慢热型的人会觉得复杂的人际是负担，经过层层检验后真正能够走进内心的关系才是更重要的。
对自我的看法。觉得自己能不能被他人喜欢，会影响我们与他人(尤其陌生人)相处时的表现。自来熟的人很少担心主动开口说话会被讨厌，也不怕自己提起的话题会冷场，较少担忧自己的“亲密”会遭到拒绝。哪怕没有得到想要的回应，自来熟的人也很少觉得是因为自己不够好。而慢热型的人则不是那么确信，在与人相处时，会更多地担心、顾虑自己是否说错、做错，别人是否会拒绝自己，而无法顺畅地表达想法。
大多数时候，自来熟和慢热没有好坏之分，只要与他人相处的模式是自己能接受和满意的，就不存在问题。但如果你非常纠结自己的人际交往模式，或自身发展受到影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。▲, 百拇医药
有人慢热，有人“自来熟”
国家二级心理咨询师 丁思远
人群中总有这么一种人，他们明明和别人第一次见面，却能给对方一种很亲密的感觉，相处起来顺畅、自然、毫不尴尬，迅速和陌生人打成一片。还有另一种人，他们与陌生人相处时比较沉默被动，习惯保持一定距离，需要经过长时间相处才会有亲密言行或表现出活泼热情的一面。
前者我们通常称为“自来熟”，后者则是“慢热”，这是两种非常不同的人际交往模式，其差异来自三方面。
对人际距离的界定。我们都有自己的人际距离设定，即自己和他人的关系分为多少级，每一级会有什么样的表现。对“自来熟”来说，他们的人际关系分层比较少，可能只有“不认识——朋友——亲密”3个层级；而对慢热的人来说，人际关系层级比较多，从不认识到朋友之间还有很多层级，熟络需要循序渐进。这造成他们在对待他人的方式上有差异。例如对“自来熟”而言，跟“不认识”的陌生人短暂接触后，就已经是“朋友”了，勾肩搭背和开玩笑都是适合的，而对慢性的人来说，短暂的接触只是“认识”而已，相处中还是要保持距离。
对人际交往的态度。不同的人对人际交往的需求、态度不一样。有的人希望人际关系越多越好，有的人觉得只要有一两个值得深交的人就足够，还有的人并不享受社交，更喜欢独处。对于“自来熟”的人，丰富的人际关系更能满足他们的内心需求，他们也更享受与人相处的乐趣。而慢热型的人会觉得复杂的人际是负担，经过层层检验后真正能够走进内心的关系才是更重要的。
对自我的看法。觉得自己能不能被他人喜欢，会影响我们与他人(尤其陌生人)相处时的表现。自来熟的人很少担心主动开口说话会被讨厌，也不怕自己提起的话题会冷场，较少担忧自己的“亲密”会遭到拒绝。哪怕没有得到想要的回应，自来熟的人也很少觉得是因为自己不够好。而慢热型的人则不是那么确信，在与人相处时，会更多地担心、顾虑自己是否说错、做错，别人是否会拒绝自己，而无法顺畅地表达想法。
大多数时候，自来熟和慢热没有好坏之分，只要与他人相处的模式是自己能接受和满意的，就不存在问题。但如果你非常纠结自己的人际交往模式，或自身发展受到影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。▲, 百拇医药