当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:13783537
炫假富的人内心恐慌
http://www.100md.com 2019年10月25日 生命时报 2019.10.25
     渴望认可与关注 寻求富足安全感

    炫假富的人内心恐慌

    国家二级心理咨询师 丁思远

    现在,朋友圈虚假炫富竟然形成了产业链,只要在电商网站上花几块钱,就可以买到用于发朋友圈炫富的图片、文本和视频素材包,动动手指头就可以轻松打造高端人设。然而朋友圈的人设再高端,骗过所有人,也无法骗过自己。自己打造的虚拟人设和真实的自己差别越大,内心深处就会越恐慌、焦虑,越清楚那样的生活自己根本没有办法拥有,甚至会想逃避现实生活。那为何还有这么多人沉浸其中?

    有一部分人可能是因为太缺乏认可和关注了。几乎所有人都希望自己能够获得夸奖、重视和认可,但不是任何人都能得到。对于有些从小就被父母拿来和别人家孩子作比较,或者经常感到被比下去,不如别人的人来说,他们从小就在体验“优秀的人才会被认可和关注”的感觉,这些经验告诉他们,唯一能够得到认可和关注的方法就是比所有人都优秀。然而现实中想要爬到很高的位置,需要时间、能力、帮手、运气等,每一样都不是那么容易获得,那最简单的方法就是编一个。

    对于另一部分人来说,金钱匮乏曾让他们深深地感到恐惧和不安。心理学上有一个概念叫“稀缺俘获大脑”,意思是当一个人意识到自己在某个方面缺乏时,就会给予这个方面更多的关注,也就是越缺什么就越执着什么。有些人为了摆脱金钱匮乏的体验,会选择营造一个安全富足的虚拟环境,通过让更多人知道并相信这是真的,来让这个环境显得更真实,以尽可能满足自己的安全需求。

    还有的人希望通过金钱上的多弥补其他方面的少。当一个方面的缺失无法弥补时,人会退而求其次,在其他方面做得更多来替代这个缺憾,这叫做代偿机制。比如有些人失恋了,心里缺失了一个重要的人,会选择用吃很多东西填满胃部或者买很多东西填满空间来补上。也有的人会选择用物质上的虚荣来填补,毕竟这是一个被普遍认可和羡慕的“多”。拿不到的学历、失去的爱、得不到的尊重……当沉浸在“我非常有钱”的幻想中时,好像都不太重要。

    渴望财富并没有错,但沉浸在虚假炫富中并不利于真的富有。如果确实想要享受富裕生活,那就像真正的富人那样去奋斗:更愿意接受挑战和有难度的事情,因为有自信;更愿意付出而不是索取,因为不缺乏;选择喜欢的事业并全情投入而不是为了金钱出卖时间;购买自己真正需要的东西而不是别人说好的东西。▲, 百拇医药