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心慌心跳,肝肾脾都要调
http://www.100md.com 2020年4月17日 生命时报 2020.04.17
     心慌心跳,肝肾脾都要调

    湖北省中医院脑病科副主任医师 周小莉

    生活中,如果你时常出现心中不安,心跳加速或忽跳忽止,经常感到紧张或惊恐,甚至出现失眠多梦、头晕乏力,女性出现月经不调等症状,这可能是身体发出的报警信号——神经官能症(神经症)。

    中医认为,本病多与情志失调、饮食劳倦、年老体虚、外邪侵袭等有关。《素问·举痛论》言:“惊则心无所倚,神无所归,虑无所定,故气乱也。”意思是说,心为君主之官,主血脉,藏神明,心之气血不足,心失滋养,则搏动紊乱;情志失调,肝气郁结,脾失健运,痰湿内生,则扰乱神智;或肾阴不足,不能上制心火,水火不交而扰动心神。根据生理特点及社会心理环境因素影响,本病女性多见。

    遇到这种情况,建议先去医院筛查是否是器质性病变,部分患者可通过心电图发现是否心律失常。如果普通心电图发现不了问题,则应用24小时动态心电图检查来捕捉心律失常,筛查心肌梗死、心肌病、冠心病等心脏器质性疾病,有心脏病家族史的患者要定期到医院检查,必要时可以去神志病科协助诊疗。此外,坚持食用中医药膳调理肝肾脾,也能起到辅助治疗作用。给大家推荐两款药膳。

    1.龙眼莲子粥。取龙眼、莲子各15克,粳米50克;将龙眼、莲子洗净浸泡,加入粳米煮粥,早晚服用。

    2.鱼头豆腐汤。取鲢鱼头600克、豆腐400克,冬笋、香菇、调料各适量;将洗净去鳞的鲢鱼头腌渍,冬笋切片蒸熟;豆腐切片,焯一下;净锅置中火上,倒入花生油,烧至八成,将鱼头正面下锅煎至发黄,滤去余油,加入料酒、白糖和酱油略烧;再将鱼头翻身,舀入汤水,下豆腐片、熟笋片、香菇、姜末,烧沸后改用小火,煮5分钟,再用中火煮2分钟,加入调料调味即成。每天吃一次。▲, http://www.100md.com(胡梦)