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逃离黑眼圈
http://www.100md.com 2000年7月31日
     ●仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。

    ●佩戴合适的眼镜,不要贪图美丽而佩戴那种镜架较重较大的眼镜。

    ●选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆。

    ●洗脸或卸妆时不要用力揉擦眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾轻轻地擦拭。

    ●尽量少服用阿司匹林。

    ●如果药物过敏,在服药前应向医生问清,是否可在睡前服用。

    ●如果起床时发现眼皮浮肿,可敷上在冰水中浸过的毛巾,而不要用力按摩。

    ●减少盐分的摄取量,特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时。

    ●每天饮用足够的白开水。

    ●进行一些耗氧运动,使血管充分保持氧份。, 百拇医药