女士当心挎包病
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2000年8月4日
如今，女士们上街外出，绝大部分都是单肩挎包。医学专家们指出，单肩挎包的人容易患“挎包病”。
这是因为，单肩挎包时挎包带很容易往下滑，挎包人为了防止挎包下滑，不自觉地抬高肩膀以稳住挎包，这种姿势使肩背部肌肉长时间处于收缩状态，肌肉的紧张引起痉挛和肩背部酸痛。同时，单肩挎包迫使脖颈强直，引起颈部神经末梢疼痛，久而久之，还会造成两肩高低不对称。
预防“挎包病”，应两肩与手提挎包相互交替进行。“挎包病”的治疗，轻者，只要停止用单肩挎包，症状当天即可缓解。如因长时间单肩挎包，已造成肌肉痉挛、颈强直、神经末梢炎等症状，则应停止挎包，并及时热敷、按摩。
(健康时报), 百拇医药
这是因为，单肩挎包时挎包带很容易往下滑，挎包人为了防止挎包下滑，不自觉地抬高肩膀以稳住挎包，这种姿势使肩背部肌肉长时间处于收缩状态，肌肉的紧张引起痉挛和肩背部酸痛。同时，单肩挎包迫使脖颈强直，引起颈部神经末梢疼痛，久而久之，还会造成两肩高低不对称。
预防“挎包病”，应两肩与手提挎包相互交替进行。“挎包病”的治疗，轻者，只要停止用单肩挎包，症状当天即可缓解。如因长时间单肩挎包，已造成肌肉痉挛、颈强直、神经末梢炎等症状，则应停止挎包，并及时热敷、按摩。
(健康时报), 百拇医药