当前位置: 首页 > 保健版 > 健康快讯 > 健康常识
编号:10480730
心情不好 服装可医
http://www.100md.com 2000年10月11日 飞华健康网
     美国著名心理学家杰克·布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。与此同时,不少专家认为,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。也不要穿硬质衣料做的衣服,它会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。他们根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了他们的理论是正确的。

    专家和研究者还指出,在衣服的款式方面,情绪低落时,千万不要穿过分紧贴而狭窄的衣服,如果太狭窄了,会造成压迫感。此时穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通,不良情绪得到缓解。此外,情绪不佳时,不系领带能减轻束缚的感觉。杰克·布朗还强调:“对于女性来说,则要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装,尤其不要穿紧身牛仔装,否则会加重情绪上的压抑感。”, 百拇医药