列车提速与视力调节
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2000年12月10日
在祖国大地纵横交错的铁道线上，列车全面提速。
列车提速与人体健康有一定关系，如列车提速可给旅客的视力调节带来一些问题。
当旅客们凭窗眺望时，窗外的景物，尤其是距离较近的物体，向后倒退的速度也加快了。以距列车约6～8米的行道树及电线杆为目标，当时速为60公里时，人们的眼睛能较轻松地捕捉住它们，也能看得清晰。当这些行道树及电线杆从车窗后退过去时，人们不觉得眼睛难受，因为眼睛横向运动的速度能轻易跟踪这类目标物。如今，当时速为120公里时，这些行道树及电线杆忽闪闪、呼啦啦飞奔退去，想用眼睛看清晰它们，得迫使眼睛横向快速移动。眼内几条支配眼球运动的小肌肉(内直肌、外直肌等)，在较高频率的移动收缩中，会感到疲劳不适。视力的疲劳，也会引起精神的疲劳，这是因为视力的调节在一定程度上依赖于中枢神经系统的指挥与调控。
不过，遥看车窗外的远景，如山岭、河流、田野、村落之类，由于距离遥远，一般不受什么影响，即使列车时速达到160公里，几十公里以外的大山仍然长时间伫立在那里，让你欣赏。所以，列车提速，我们应当以看远景为主，尽量少看近景，尤其应当避免在高速下去看对面相遇列车的景象。
一般调节视力应使焦点落在远方的物体上，这样近景就会显得不那么清晰，看起来也不那么费劲了。视力的调节，涉及睫状肌的收缩与放松，并拉紧水晶体或放松水晶体来改变焦点位置，加上瞳孔的散大与缩小，以适应景深的需要。对于一个视力健全的人来说，这些都是很容易做到的事。, http://www.100md.com
列车提速与人体健康有一定关系，如列车提速可给旅客的视力调节带来一些问题。
当旅客们凭窗眺望时，窗外的景物，尤其是距离较近的物体，向后倒退的速度也加快了。以距列车约6～8米的行道树及电线杆为目标，当时速为60公里时，人们的眼睛能较轻松地捕捉住它们，也能看得清晰。当这些行道树及电线杆从车窗后退过去时，人们不觉得眼睛难受，因为眼睛横向运动的速度能轻易跟踪这类目标物。如今，当时速为120公里时，这些行道树及电线杆忽闪闪、呼啦啦飞奔退去，想用眼睛看清晰它们，得迫使眼睛横向快速移动。眼内几条支配眼球运动的小肌肉(内直肌、外直肌等)，在较高频率的移动收缩中，会感到疲劳不适。视力的疲劳，也会引起精神的疲劳，这是因为视力的调节在一定程度上依赖于中枢神经系统的指挥与调控。
不过，遥看车窗外的远景，如山岭、河流、田野、村落之类，由于距离遥远，一般不受什么影响，即使列车时速达到160公里，几十公里以外的大山仍然长时间伫立在那里，让你欣赏。所以，列车提速，我们应当以看远景为主，尽量少看近景，尤其应当避免在高速下去看对面相遇列车的景象。
一般调节视力应使焦点落在远方的物体上，这样近景就会显得不那么清晰，看起来也不那么费劲了。视力的调节，涉及睫状肌的收缩与放松，并拉紧水晶体或放松水晶体来改变焦点位置，加上瞳孔的散大与缩小，以适应景深的需要。对于一个视力健全的人来说，这些都是很容易做到的事。, http://www.100md.com