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“心痛”应注意什么
http://www.100md.com 2001年2月12日
     问:我老爸近来觉得心痛越来越严重,但是他从来没有用过药,以前只是喝了酒后,心就开始痛,现在走路快一点就会痛的很厉害,去过医院检查都没发现什么问题,这种心痛的问题却越来越严重。我想请李医生给我解答一下。

    李大夫答:首先你父亲的“心痛”是否去医院检查过,是否已经诊断为冠心病,假如诊断为冠心病就应该按照冠心病的相应处理方法进行预防和治疗。

    心血管疾病的综合预防内容包括:积极防治高血压。这是最重要的防治措施。对于发病前就有高血压或发病后血压仍然较高者,都应规律服药。要经常测量血压,以找到合适的药量,不能吃吃停停或感觉不舒服再吃,要将血压稳定地一定水平上,这样才能收到较理想的效果;

    积极治疗糖尿病、高脂血症、一过性脑缺血发作等可能导致心血管病的各种疾患;不吸烟,不大量饮酒或酗酒,每天喝酒的量越少越好;

    饮食营养要合理。吃盐要适度(6~8克/天),多吃含钙丰富的食品如牛奶、鱼肉、海味等和水果、蔬菜、豆类或豆制品等,饮食应多样化,保持营养平衡;

    坚持参加适宜的体育锻炼。如骑自行车、慢跑、快走、游泳、打太极拳、练气功等。即能增强体质,改善心脏功能,又能防止肥胖;

    保持情绪轻松愉快,避免各种精神刺激和过度疲劳;

    定期体检,并警惕心血管病先兆症状的出现。争取早期发现病情的进展,早期开始预防性治疗。假如还没有明确诊断,应尽早就医,及早预防此类疾病的发生。, http://www.100md.com