累出一个健康身体
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2001年5月27日
“越累越健康”这一结论最近被加拿大的一项最新调查结果所证实。该调查是专门针对女性进行的，结果表明：职业女性既要工作又要顾家，体力、脑力支出越来越多，人也就很累。然而她们的健康状况却越来越佳，比那些“全职太太”更少生病，尤其是心血管方面的疾病。其原因是生命在于运动，运动有利于健康。更重要的是工作与家务使她们感觉到自己的重要和存在的价值，因此充满自尊与自信。
良好的心理状态是改善人们健康状况的重要原因。生活中，我们常耳闻目睹这样的例子：某男和某女在子女求学、工作劳累、生活压力很大的情况下，身体一直很好。而两人一旦没了压力，如子女长大独立，或在离退休后，身体却突然间垮了。这是因为生活中他们缺少了精神支柱，心里空落，缺少成就感与自我重要感，这种精神状态的改变导致了身体健康水平的直线下降，以致百病丛生。
所以人不妨活得“累”一些，多干些家务、多参与些社会公益活动，它可使你“累”出一个好身体。, 百拇医药
良好的心理状态是改善人们健康状况的重要原因。生活中，我们常耳闻目睹这样的例子：某男和某女在子女求学、工作劳累、生活压力很大的情况下，身体一直很好。而两人一旦没了压力，如子女长大独立，或在离退休后，身体却突然间垮了。这是因为生活中他们缺少了精神支柱，心里空落，缺少成就感与自我重要感，这种精神状态的改变导致了身体健康水平的直线下降，以致百病丛生。
所以人不妨活得“累”一些，多干些家务、多参与些社会公益活动，它可使你“累”出一个好身体。, 百拇医药