上班族自己巧治痛

http://www.100md.com 2002年4月3日

     合谷穴治头痛消除头痛的方法首推位于拇指与食指交叉处的合谷穴，就是俗称的“虎口”深处。以五支牙签、另一只手的拇指指尖，或无笔心的笔尖在该穴上反复刺激，或轻轻按揉，都能退止头痛、恢复脑部清醒。但孕妇绝对不可随便指压或刺激此穴。n+!p^, 百拇医药

    颈项点及肩井穴治肩背痛解决肩背酸痛最有效的穴位，是位于手背上食指与中指间的“颈项点”及颈部肩井穴，重按二穴位几十下，肩背酸痛大都能立刻获得缓解。

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