肥胖病开始困扰西藏人
对于身高只有1.56米的措姆来说，73公斤的体重让她系鞋带都要请人帮忙，爬到在4层楼上的家是她一天中最艰巨的任务，而晚上更是不能好好睡觉，颈部的肉挤压得她呼吸不畅。
措姆说，以前觉得肥胖是好事，可以显示家里富裕，没想到胖了有这么多麻烦。措姆现在吃减肥药，早晨还到附近的龙王潭公园锻炼。
肥胖不仅给像措姆这样的人带来许多不便，更主要的是引起了心血管方面的疾病。去年全国“高血压日”的一项调查表明，西藏由于肥胖引起的心血管病患病率高达16%，居全国之首。西藏自治区人民医院心血管科专家岑维浚说，过多地摄入肉类食品是造成西藏人肥胖的原因。
统计显示，西藏肉奶产量分别达到近15万吨和20多万吨，人均占有肉类57公斤、奶类78公斤，均高于全国平均水平。其中人均肉类占有量高于世界平均水平。
岑维浚警告说，现代的西藏人必须坚持合理的饮食结构和适当的运动，以抵御越来越多的“富贵病”。
其实在西藏已经开始兴起了减肥“热”。位于布达拉宫广场西侧的拉萨市文化宫健身中心于1998年7月开始，开设了健美运动课程。“当时有上百人报名，一个班根本满足不了需要。”文化宫专程从内地请来的健美老师刘琴介绍说。
拉萨的电视、报纸都不断推出减肥广告。拉萨百货大楼的营业员告诉记者，近年来从内地引进的减肥茶在拉萨“火”得很。很多藏族女性喜欢购买知名品牌的减肥茶，500多元一套的减肥药也有销路。有时一个月减肥茶都要卖出三四箱，营业额数千元。
偏爱吃肉的西藏人开始讲究饮食结构的调整。过去拉萨藏族居民有句口头语：“我不吃草”，意思是不吃蔬菜，要吃肉。然而现在，更多的拉萨人喜欢上了吃蔬菜。统计资料显示，去年拉萨市蔬菜种植面积已达2000多公顷，生产各类蔬菜6600万公斤。同时，还有大量从成都等地贩运来的当地不能生产的各种细菜。
西藏人也开始定期到医院了解更多的卫生保健知识，对于长期食用牛羊肉、酥油等高脂食物会引起心血管疾病有了更多的认识，逐步开始食用鱼类等低脂肪高蛋白饮食。在拉萨机关工作的丹巴说，过去每年体检，医生总要在建议栏里写一句“低脂饮食”。现在这句话没有了。
讲究科学饮食已经从城镇波及到了广大牧区。就连千百年来以牛羊肉为主食的藏北牧区，蔬菜和水果也越来越受到牧民的青睐。在那曲镇农贸市场，出售蔬菜和水果的摊位开始超过牛羊肉的摊位。
西藏统计局的最新统计表明，西藏城镇居民平均每人全年消费性支出中，肉类为557元，蔬菜类为301元，奶制品类为225元，干鲜瓜果类为169元。岑维浚说，西藏人还要继续改善饮食结构。(新华社供本报专稿)(朗杰 薛文献 裘立华), 百拇医药
措姆说，以前觉得肥胖是好事，可以显示家里富裕，没想到胖了有这么多麻烦。措姆现在吃减肥药，早晨还到附近的龙王潭公园锻炼。
肥胖不仅给像措姆这样的人带来许多不便，更主要的是引起了心血管方面的疾病。去年全国“高血压日”的一项调查表明，西藏由于肥胖引起的心血管病患病率高达16%，居全国之首。西藏自治区人民医院心血管科专家岑维浚说，过多地摄入肉类食品是造成西藏人肥胖的原因。
统计显示，西藏肉奶产量分别达到近15万吨和20多万吨，人均占有肉类57公斤、奶类78公斤，均高于全国平均水平。其中人均肉类占有量高于世界平均水平。
岑维浚警告说，现代的西藏人必须坚持合理的饮食结构和适当的运动，以抵御越来越多的“富贵病”。
其实在西藏已经开始兴起了减肥“热”。位于布达拉宫广场西侧的拉萨市文化宫健身中心于1998年7月开始，开设了健美运动课程。“当时有上百人报名，一个班根本满足不了需要。”文化宫专程从内地请来的健美老师刘琴介绍说。
拉萨的电视、报纸都不断推出减肥广告。拉萨百货大楼的营业员告诉记者，近年来从内地引进的减肥茶在拉萨“火”得很。很多藏族女性喜欢购买知名品牌的减肥茶，500多元一套的减肥药也有销路。有时一个月减肥茶都要卖出三四箱，营业额数千元。
偏爱吃肉的西藏人开始讲究饮食结构的调整。过去拉萨藏族居民有句口头语：“我不吃草”，意思是不吃蔬菜，要吃肉。然而现在，更多的拉萨人喜欢上了吃蔬菜。统计资料显示，去年拉萨市蔬菜种植面积已达2000多公顷，生产各类蔬菜6600万公斤。同时，还有大量从成都等地贩运来的当地不能生产的各种细菜。
西藏人也开始定期到医院了解更多的卫生保健知识，对于长期食用牛羊肉、酥油等高脂食物会引起心血管疾病有了更多的认识，逐步开始食用鱼类等低脂肪高蛋白饮食。在拉萨机关工作的丹巴说，过去每年体检，医生总要在建议栏里写一句“低脂饮食”。现在这句话没有了。
讲究科学饮食已经从城镇波及到了广大牧区。就连千百年来以牛羊肉为主食的藏北牧区，蔬菜和水果也越来越受到牧民的青睐。在那曲镇农贸市场，出售蔬菜和水果的摊位开始超过牛羊肉的摊位。
西藏统计局的最新统计表明，西藏城镇居民平均每人全年消费性支出中，肉类为557元，蔬菜类为301元，奶制品类为225元，干鲜瓜果类为169元。岑维浚说，西藏人还要继续改善饮食结构。(新华社供本报专稿)(朗杰 薛文献 裘立华), 百拇医药