睡眠过多的可能危害

http://www.100md.com 2002年7月26日 急救快车

     美国研究人员在《综合心理学档案》上发表论文指出每夜睡眠在八个小时以上会增加过早死亡的可能性。研究人员对近102至30年间110万人的睡眠习惯进行了分析。志愿者早在1982年就首次汇报了睡眠习惯，以后每六年再被调查一次。数据表明每夜睡八小时以上或四小时以下的人死亡率比每夜只睡四至八小时的人高15%。尽管专家警告睡眠过多或过少对身体不好，但还是认为需要进行更深入的调查。

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