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     第一节 督脉

    一、长强

    (位置) 在脊骶端。

    (取穴) 俯卧，于尾骨尖端与肛门之中点取之。

    (主治) 便血，脱肛，泄泻，便秘，痔疾，腰脊痛。

    (针灸) 直刺5到十分，艾条灸3到5分钟。

    (附注) 1.本穴为督脉、足少阴经交会穴。 2.本穴为督脉络穴。

    二、腰俞

    (位置) 在第二十一椎节下间。

    (取穴) 第四骶椎下，骶管裂孔中，俯卧取之。

    (主治) 月经不调，腰脊强痛，痔疾，下肢痿痹。

    (针灸) 向上斜刺5分，艾条灸5到十分钟。

    三、腰阳关

    (位置) 在第十六椎节下间。

    (取穴) 第四腰椎棘突下凹陷中，俯卧取之，约与髂嵴相平。

    (主治) 腰骶痛，下肢痿痹，月经不调，遗精，阳痿。

    (针灸) 直刺5到8分，艾条灸3到7分钟。

    四、命门

    (位置) 在第十四椎节下间。

    (取穴) 第二腰椎棘突下凹陷中，俯卧取之。

    (主治) 脊强，腰痛，带下，阳痿，遗精，泄泻。

    (针灸) 直刺5到8分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。

    五、悬枢

    (位置) 在第十三椎节下间 ......