上篇(经络输穴各论-第二章奇经八脉、十五络和奇穴-第二节任脉)
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德宏中医按摩院
第二节 任脉
一、会阴
(位置) 在大便前，小便后，两阴之间。
(取穴) 在会阴部正中，男子当肛门与阴囊之间，女子当肛门与阴唇后联合之间，屈膝仰卧或跪伏体位取之。
(主治) 阴痒，月经不调，肛门肿痛，小便不通，遗精，癫狂。
(针灸) 直刺5到8分，艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为任脉与督脉、冲脉交会穴。
二、曲骨
(位置) 在横骨上，中极下一寸，毛际陷者中。
, http://www.100md.com (取穴) 在脐下五寸，腹部正中线上，当耻骨联合之上缘，仰卧取之。
(主治) 遗精，阳萎，带下，尿闭，疝气。
(针灸) 直刺3到十分，艾条灸7到十五分钟。
(附注) 1.本穴为任脉、足厥阴经交会穴。
2.下腹部直寸，从脐中至耻骨联合上缘作5寸折量。
三、中极
(位置) 在脐下四寸。
(取穴) 于腹部正中线上，曲骨上一寸，仰卧取之。
(主治) 遗精，遗尿，小便不通，小便频数，淋证，小腹痛，月经不调，经闭，崩漏，带下，阴挺，阴痒。
, 百拇医药
(针灸) 直刺8分；艾炷灸3到7壮，艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.本穴为任脉与足三阴经交会穴。 2.本穴为膀胱募穴。
四、关元
(位置) 在脐下三寸。
(取穴) 于腹部正中线上，曲骨上二寸，仰卧取之。
(主治) 遗精，阳萎，遗尿，小便频数，尿闭，月经不调，经闭，带下，崩漏，阴挺，产后出血，疝气，小腹痛，泄泻，脱肛，中风脱证。
(针灸) 直刺8到十二分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.本穴为任脉与足三阴经交会穴。
, 百拇医药
2.本穴为强壮要穴。 3.本穴为小肠募穴。
五、石门
(位置) 在脐下二寸。
(取穴) 于腹部正中线上，曲骨上三寸，仰卧取之。
(主治) 崩漏，带下，经闭，产后出血，疝气，腹痛，泄泻，尿闭，遗溺，水肿。
(针灸) 直刺5到十分；艾炷灸7到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.本穴为三焦募穴。 2.据文献记载，针灸本穴可能绝孕。
六、气海
(位置) 在脐下一寸五分。
, 百拇医药
(取穴) 腹正中线上，当关元与神阙之间取之。
(主治) 崩漏，带下，阴挺，月经不调，经闭，产后出血，疝气，遗尿，尿闭，遗精，腹痛，泄泻，便秘，脱肛，水肿，喘证，中风脱证。
(针灸) 直刺8到十二分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为强壮要穴。
七、阴交
(位置)在脐下一寸。
(取穴) 腹正中线上，石门与神阙之间取之。
(主治) 崩漏，带下，月经不调，阴痒，脐周围痛，疝气，产后出血。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
, 百拇医药
(附注) 本穴为任脉与足少阴经，冲脉交会穴。
八、神阙
(位置) 脐中。
(取穴) 在脐窝正中，仰卧取之。
(主治) 中风脱证，肠鸣，腹痛，泄泻不止，脱肛。
(针灸) 禁针；大艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
九、水分
(位置) 在下脘下一寸，脐上一寸。
(取穴) 于腹部正中线上，仰卧取之。
(主治) 肠鸣，泄泻，腹痛，水肿，小便不通，头面浮肿。
, 百拇医药
(针灸) 直刺5到十分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.腹部水肿病患者，本穴不宜针。
2.上腹部直寸，从脐中至岐骨(胸骨体与剑突接合部)作8寸折量。
十、下脘
(位置) 在建里下一寸。
(取穴) 脐上二寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 胃痛，腹胀，痢疾，肠鸣，呕吐，脾胃虚弱。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为任脉、足太阴经交会穴。
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十一、建里
(位置) 在中脘下一寸。
(取穴) 脐上三寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，水肿。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
十二、中脘(太仓)
(位置) 在上脘下一寸，居心蔽骨与脐之中。
(取穴) 脐上四寸，腹正中线上，仰卧当岐骨与神阙之间取穴。
(主治) 胃痛，腹胀，反胃吞酸。呕吐，泄泻，痢疾，黄疸，脾胃虚弱。
, 百拇医药
(针灸) 直刺十到十五分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.本穴为胃之募穴。 2.本穴为八会穴之一，腑会中脘。
3.本穴为任脉与手太阳、少阳、足阳明经交会穴。
十三、上脘
(位置) 在巨阙下一寸五分(今作一寸)，去蔽背三寸。
(取穴) 脐上五寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 胃痛，反胃，呕吐，间证。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为任脉与足阳明、手太阳经交会穴。
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十四、巨阙
(位置) 在鸠尾下一寸。
(取穴) 脐上六寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 心胸痛，反胃，吞酸，噎膈，呕吐癫狂，间证，心悸。
(针灸) 直刺3到8分，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为心之募穴。
十五、鸠尾
(位置) 在臆前，蔽骨下五分。
(取穴) 剑突下，当脐上七寸，仰卧，两臂上举取穴。
(主治) 心胸痛，反胃，癫狂，间证。
, 百拇医药
(针灸) 向下斜刺5分，艾条灸3到5分钟。
(附注) 如胸骨剑突过长时，则取巨阙代之。
十六、中庭
(位置) 在膻中下一寸六分陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，平第五肋间隙，仰卧取之。
(主治) 胸胁胀满，噎膈吐逆，小儿吐乳。
(针灸) 向下沿皮刺3到4分，艾条灸3到5分钟。
十七、膻中
(位置) 在玉堂下一寸六分陷者中。
(取穴) 胸骨中线上，平第四肋间隙，适当两乳之间，仰卧取之。
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(主治) 气喘，噎膈，胸痛，产妇乳汁少。
(针灸) 向下沿皮刺3到5分；艾炷灸3到7壮，艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为八会穴之一，气会膻中。
十八、玉堂
(位置) 在紫宫下一寸六分陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，平第三肋间隙，仰卧取之。
(主治) 咳嗽，气喘，胸痛，喉痹咽塞，呕吐寒痰。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
十九、紫宫
, 百拇医药 (位置) 在华盖下一寸六分陷者中。
(取穴) 在胸骨长中线上，平第二肋间隙，仰卧取之。
(主治) 咳嗽，气喘，胸痛，喉痹咽塞。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
二十、华盖
(位置) 在璇玑下一寸陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，胸骨角处，仰卧取之。
(主治) 气喘，咳嗽，胸胁满痛。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
二十一、璇玑
, 百拇医药
(位置) 在天突下一寸中央陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，胸骨柄中央，天突与华盖之间，仰卧取之。
(主治) 咳嗽，气喘，胸痛，喉痹咽肿。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
二十二、天突
(位置) 在颈结喉下四寸。
(取穴) 在胸骨上窝正中，仰头取之。
(主治) 咳嗽，哮证，气喘，暴音，咽喉肿痛，瘿气，噎膈。
(针灸) 针向胸骨后下方斜刺3到5分，艾条灸3到7分钟。
, 百拇医药
(附注) 本穴为任脉，阴维脉交会穴。
二十三、廉泉
(位置) 在颔下结喉上，舌本下。
(取穴) 结喉上方，当舌骨的上缘凹陷中，仰头取之。
(主治) 舌下痛，舌缓流涎，中风舌强不语，暴音，咽食困难。
(针灸) 向上直刺5分，艾条灸2到3分钟。
(附注) 本穴为任脉，阴维脉交会穴。
二十四、承浆
(位置) 在颐前唇之下。
(取穴) 在颏唇沟正中凹陷处取之。
(主治) 口眼涡斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。
(针灸) 向上斜刺2到3分；艾炷灸3到5壮，艾条灸3到5分钟
(附注) 本穴为任脉、足阳明经交会穴。
任脉经穴歌
任脉廿四起会阴， 曲骨中极关元针，石门气海阴交生， 神阙一寸上水分，下脘建里中上脘， 巨阙鸠尾步中庭，膻中玉堂连紫宫， 华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。, 百拇医药
一、会阴
(位置) 在大便前，小便后，两阴之间。
(取穴) 在会阴部正中，男子当肛门与阴囊之间，女子当肛门与阴唇后联合之间，屈膝仰卧或跪伏体位取之。
(主治) 阴痒，月经不调，肛门肿痛，小便不通，遗精，癫狂。
(针灸) 直刺5到8分，艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为任脉与督脉、冲脉交会穴。
二、曲骨
(位置) 在横骨上，中极下一寸，毛际陷者中。
, http://www.100md.com (取穴) 在脐下五寸，腹部正中线上，当耻骨联合之上缘，仰卧取之。
(主治) 遗精，阳萎，带下，尿闭，疝气。
(针灸) 直刺3到十分，艾条灸7到十五分钟。
(附注) 1.本穴为任脉、足厥阴经交会穴。
2.下腹部直寸，从脐中至耻骨联合上缘作5寸折量。
三、中极
(位置) 在脐下四寸。
(取穴) 于腹部正中线上，曲骨上一寸，仰卧取之。
(主治) 遗精，遗尿，小便不通，小便频数，淋证，小腹痛，月经不调，经闭，崩漏，带下，阴挺，阴痒。
, 百拇医药
(针灸) 直刺8分；艾炷灸3到7壮，艾条灸3到7分钟。
(附注) 1.本穴为任脉与足三阴经交会穴。 2.本穴为膀胱募穴。
四、关元
(位置) 在脐下三寸。
(取穴) 于腹部正中线上，曲骨上二寸，仰卧取之。
(主治) 遗精，阳萎，遗尿，小便频数，尿闭，月经不调，经闭，带下，崩漏，阴挺，产后出血，疝气，小腹痛，泄泻，脱肛，中风脱证。
(针灸) 直刺8到十二分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.本穴为任脉与足三阴经交会穴。
, 百拇医药
2.本穴为强壮要穴。 3.本穴为小肠募穴。
五、石门
(位置) 在脐下二寸。
(取穴) 于腹部正中线上，曲骨上三寸，仰卧取之。
(主治) 崩漏，带下，经闭，产后出血，疝气，腹痛，泄泻，尿闭，遗溺，水肿。
(针灸) 直刺5到十分；艾炷灸7到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.本穴为三焦募穴。 2.据文献记载，针灸本穴可能绝孕。
六、气海
(位置) 在脐下一寸五分。
, 百拇医药
(取穴) 腹正中线上，当关元与神阙之间取之。
(主治) 崩漏，带下，阴挺，月经不调，经闭，产后出血，疝气，遗尿，尿闭，遗精，腹痛，泄泻，便秘，脱肛，水肿，喘证，中风脱证。
(针灸) 直刺8到十二分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为强壮要穴。
七、阴交
(位置)在脐下一寸。
(取穴) 腹正中线上，石门与神阙之间取之。
(主治) 崩漏，带下，月经不调，阴痒，脐周围痛，疝气，产后出血。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
, 百拇医药
(附注) 本穴为任脉与足少阴经，冲脉交会穴。
八、神阙
(位置) 脐中。
(取穴) 在脐窝正中，仰卧取之。
(主治) 中风脱证，肠鸣，腹痛，泄泻不止，脱肛。
(针灸) 禁针；大艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
九、水分
(位置) 在下脘下一寸，脐上一寸。
(取穴) 于腹部正中线上，仰卧取之。
(主治) 肠鸣，泄泻，腹痛，水肿，小便不通，头面浮肿。
, 百拇医药
(针灸) 直刺5到十分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.腹部水肿病患者，本穴不宜针。
2.上腹部直寸，从脐中至岐骨(胸骨体与剑突接合部)作8寸折量。
十、下脘
(位置) 在建里下一寸。
(取穴) 脐上二寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 胃痛，腹胀，痢疾，肠鸣，呕吐，脾胃虚弱。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为任脉、足太阴经交会穴。
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十一、建里
(位置) 在中脘下一寸。
(取穴) 脐上三寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，水肿。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
十二、中脘(太仓)
(位置) 在上脘下一寸，居心蔽骨与脐之中。
(取穴) 脐上四寸，腹正中线上，仰卧当岐骨与神阙之间取穴。
(主治) 胃痛，腹胀，反胃吞酸。呕吐，泄泻，痢疾，黄疸，脾胃虚弱。
, 百拇医药
(针灸) 直刺十到十五分；艾炷灸5到十五壮，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 1.本穴为胃之募穴。 2.本穴为八会穴之一，腑会中脘。
3.本穴为任脉与手太阳、少阳、足阳明经交会穴。
十三、上脘
(位置) 在巨阙下一寸五分(今作一寸)，去蔽背三寸。
(取穴) 脐上五寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 胃痛，反胃，呕吐，间证。
(针灸) 直刺8到十二分，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为任脉与足阳明、手太阳经交会穴。
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十四、巨阙
(位置) 在鸠尾下一寸。
(取穴) 脐上六寸，腹正中线上，仰卧取之。
(主治) 心胸痛，反胃，吞酸，噎膈，呕吐癫狂，间证，心悸。
(针灸) 直刺3到8分，艾条灸5到十五分钟。
(附注) 本穴为心之募穴。
十五、鸠尾
(位置) 在臆前，蔽骨下五分。
(取穴) 剑突下，当脐上七寸，仰卧，两臂上举取穴。
(主治) 心胸痛，反胃，癫狂，间证。
, 百拇医药
(针灸) 向下斜刺5分，艾条灸3到5分钟。
(附注) 如胸骨剑突过长时，则取巨阙代之。
十六、中庭
(位置) 在膻中下一寸六分陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，平第五肋间隙，仰卧取之。
(主治) 胸胁胀满，噎膈吐逆，小儿吐乳。
(针灸) 向下沿皮刺3到4分，艾条灸3到5分钟。
十七、膻中
(位置) 在玉堂下一寸六分陷者中。
(取穴) 胸骨中线上，平第四肋间隙，适当两乳之间，仰卧取之。
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(主治) 气喘，噎膈，胸痛，产妇乳汁少。
(针灸) 向下沿皮刺3到5分；艾炷灸3到7壮，艾条灸3到7分钟。
(附注) 本穴为八会穴之一，气会膻中。
十八、玉堂
(位置) 在紫宫下一寸六分陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，平第三肋间隙，仰卧取之。
(主治) 咳嗽，气喘，胸痛，喉痹咽塞，呕吐寒痰。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
十九、紫宫
, 百拇医药 (位置) 在华盖下一寸六分陷者中。
(取穴) 在胸骨长中线上，平第二肋间隙，仰卧取之。
(主治) 咳嗽，气喘，胸痛，喉痹咽塞。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
二十、华盖
(位置) 在璇玑下一寸陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，胸骨角处，仰卧取之。
(主治) 气喘，咳嗽，胸胁满痛。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
二十一、璇玑
, 百拇医药
(位置) 在天突下一寸中央陷者中。
(取穴) 在胸骨正中线上，胸骨柄中央，天突与华盖之间，仰卧取之。
(主治) 咳嗽，气喘，胸痛，喉痹咽肿。
(针灸) 向下沿皮刺2到3分，艾条灸3到5分钟。
二十二、天突
(位置) 在颈结喉下四寸。
(取穴) 在胸骨上窝正中，仰头取之。
(主治) 咳嗽，哮证，气喘，暴音，咽喉肿痛，瘿气，噎膈。
(针灸) 针向胸骨后下方斜刺3到5分，艾条灸3到7分钟。
, 百拇医药
(附注) 本穴为任脉，阴维脉交会穴。
二十三、廉泉
(位置) 在颔下结喉上，舌本下。
(取穴) 结喉上方，当舌骨的上缘凹陷中，仰头取之。
(主治) 舌下痛，舌缓流涎，中风舌强不语，暴音，咽食困难。
(针灸) 向上直刺5分，艾条灸2到3分钟。
(附注) 本穴为任脉，阴维脉交会穴。
二十四、承浆
(位置) 在颐前唇之下。
(取穴) 在颏唇沟正中凹陷处取之。
(主治) 口眼涡斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。
(针灸) 向上斜刺2到3分；艾炷灸3到5壮，艾条灸3到5分钟
(附注) 本穴为任脉、足阳明经交会穴。
任脉经穴歌
任脉廿四起会阴， 曲骨中极关元针，石门气海阴交生， 神阙一寸上水分，下脘建里中上脘， 巨阙鸠尾步中庭，膻中玉堂连紫宫， 华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。, 百拇医药