学会自己“开药方”(抗病经历)
北京市丰台路26号11楼3单元26号 冯全
“久病成良医”，这话我深有同感。作为一个患有多种慢性病的患者，康复是一件长期、艰难的事情，但是，通过我自己对疾病的抗争，我的身体比当初好了很多。当然，还存在一些问题。这不，前两天又出现了一些症状。我今天就想以此为例谈谈我是怎样处理疾病，产生了怎样的效果，以及我的感想。
这回的症状有腹胀、反胃、腹泻，而且大量排气但排便不按时。这些虽然不是什么大毛病，但对于一个身体素质不好的人来说，就不可忽视了。我开始注意到的是几天不能排便，于是就服牛黄上清丸，虽然隔天排便了，但排的是糊状便，这到底是怎么回事呢？
就我所掌握的医疗知识，反胃是消化不好的表现，吃下去的食物不往下走，反往上行；腹胀是由于胃肠道产生气体过多，也和消化不好有关；不按时排便和排糊状便一时难以弄清楚原因，但我估计也是消化不好产生的后果。经过这样一番分析以后，我有了主意，消化不好是个主要原因。因此，我把化食作为主要对策。根据以前看过的医学书籍，我知道焦三仙是化食的常用药，就选它好了。排便的问题也很重要，按照平时积累的知识我知道不按时排便会产生一系列的问题，因此我又用了一些番泻叶，促进排便。这样焦三仙和番泻叶双管齐下，几天以后效果出乎意料的好：腹胀减轻，不再反胃，按时排便，且不再是糊状而是条状。我成功了。
成功后，我自己做了一个小结。当初我跟大夫谈的时候，大夫认为我的想法很有道理，现在更证明这种方法是行之有效的。为什么呢？第一，我抓住了主要矛盾。第二，有问题及时做处理。人的身体是一个系统，某个环节出了问题，会产生一连串的反应，表现出来就是我们感觉到的各种症状。说到这儿，我想起了一件小事，姑且拿它做个比方。
有一天我骑车出去，在半路上，只听见车轴处嘎楞嘎楞直响，车是越骑越费劲儿。我也没在意，直到最后，车完全骑不动了，没办法，只好送去修。师傅打开一看，轴都给磨平了，只能换新的了。我问了师傅才知道，是因为掉了滚珠，我听到嘎楞嘎楞的响声就应该立刻来修了。人和车子是一样的，出现了不正常的现象就要重视，不要等小病变成大病。
总的来讲，我有两点体会，要从一个重病号一步一步走向康复，首先离不了医生的帮助，但是在康复到一定程度以后，自身的努力就必不可少了。我之所以能够在康复的道路上比较成功地走下来，很大程度上得益于我自身的努力。第一，是我尽可能地去学习一些医学知识。有空的时候，我会看一些医学书。我曾涉猎了西医的解剖学、药学及中医的基础理论等等，这些知识在我康复的过程中起到了潜移默化的作用。也就是说，我在康复过程中的每一步都有科学知识作依据。其二，积极向医生请教。专科医生往往积累了很多经验，所以我一方面向医生学习用药的一般方法；另一方面，对没经验的症状，想好了对策以后，要和医生讨论，如果他没有什么异议，才可以施行。
(北京市丰台路26号11楼3单元26号 冯全), 百拇医药
“久病成良医”，这话我深有同感。作为一个患有多种慢性病的患者，康复是一件长期、艰难的事情，但是，通过我自己对疾病的抗争，我的身体比当初好了很多。当然，还存在一些问题。这不，前两天又出现了一些症状。我今天就想以此为例谈谈我是怎样处理疾病，产生了怎样的效果，以及我的感想。
这回的症状有腹胀、反胃、腹泻，而且大量排气但排便不按时。这些虽然不是什么大毛病，但对于一个身体素质不好的人来说，就不可忽视了。我开始注意到的是几天不能排便，于是就服牛黄上清丸，虽然隔天排便了，但排的是糊状便，这到底是怎么回事呢？
就我所掌握的医疗知识，反胃是消化不好的表现，吃下去的食物不往下走，反往上行；腹胀是由于胃肠道产生气体过多，也和消化不好有关；不按时排便和排糊状便一时难以弄清楚原因，但我估计也是消化不好产生的后果。经过这样一番分析以后，我有了主意，消化不好是个主要原因。因此，我把化食作为主要对策。根据以前看过的医学书籍，我知道焦三仙是化食的常用药，就选它好了。排便的问题也很重要，按照平时积累的知识我知道不按时排便会产生一系列的问题，因此我又用了一些番泻叶，促进排便。这样焦三仙和番泻叶双管齐下，几天以后效果出乎意料的好：腹胀减轻，不再反胃，按时排便，且不再是糊状而是条状。我成功了。
成功后，我自己做了一个小结。当初我跟大夫谈的时候，大夫认为我的想法很有道理，现在更证明这种方法是行之有效的。为什么呢？第一，我抓住了主要矛盾。第二，有问题及时做处理。人的身体是一个系统，某个环节出了问题，会产生一连串的反应，表现出来就是我们感觉到的各种症状。说到这儿，我想起了一件小事，姑且拿它做个比方。
有一天我骑车出去，在半路上，只听见车轴处嘎楞嘎楞直响，车是越骑越费劲儿。我也没在意，直到最后，车完全骑不动了，没办法，只好送去修。师傅打开一看，轴都给磨平了，只能换新的了。我问了师傅才知道，是因为掉了滚珠，我听到嘎楞嘎楞的响声就应该立刻来修了。人和车子是一样的，出现了不正常的现象就要重视，不要等小病变成大病。
总的来讲，我有两点体会，要从一个重病号一步一步走向康复，首先离不了医生的帮助，但是在康复到一定程度以后，自身的努力就必不可少了。我之所以能够在康复的道路上比较成功地走下来，很大程度上得益于我自身的努力。第一，是我尽可能地去学习一些医学知识。有空的时候，我会看一些医学书。我曾涉猎了西医的解剖学、药学及中医的基础理论等等，这些知识在我康复的过程中起到了潜移默化的作用。也就是说，我在康复过程中的每一步都有科学知识作依据。其二，积极向医生请教。专科医生往往积累了很多经验，所以我一方面向医生学习用药的一般方法；另一方面，对没经验的症状，想好了对策以后，要和医生讨论，如果他没有什么异议，才可以施行。
(北京市丰台路26号11楼3单元26号 冯全), 百拇医药