http://www.100md.com 2002年9月1日

     人参自古以来就被人们视为保健珍品，进贡给皇帝、公侯、达官贵人享用。我国历史上第一部药学典籍《神农本草经》记载，人参“主补五脏、安精神、定魂魄、除邪气、明目开心益智、久服轻身延年”。多年的实践证明，人参是一种扶正固本药。

    经现代药理学研究及临床应用，发现人参主要有以下几方面作用：

    (一)强壮作用

    人参对人体有双向性调节作用，能调节人体内神经--体液平衡及物质代谢，使人体适应变化了的外界环境，故医药学上称之为“适应原样”药物。人参不但能增强体力，也能改善智力活动。

    我国《本草图经》记载：“相传尝试上党人参者，当使二人同走，一人与人参含之，一人不与，度走三五里许，其不含人参者必大喘，含者气息自如”。

    曾有人对32名年龄在21~23岁的报务员进行发报效率和准确性的观察：18人口服含人参的饮料30毫升；另14人服用不含人参的饮料 ......