腰酸腿疼就补钙?
目前，各类传媒广告正喋喋不休地劝告老人们，如果腰酸腿疼，就赶快补钙。老年人的腰酸腿疼，的确有不少是因缺钙引起的，补钙之后症状便会减轻或消失；但也不能一概而论，并非所有的腰酸腿疼都因缺钙引起，盲目补钙实为无的放矢，甚至可能延误病情。所以，腰酸腿疼是否补钙，还是请医生决定为佳。 腰酸腿疼只是一个临床症状，产生这种症状的原因多而复杂，除缺钙以外尚可归出三种： 心身疲劳：老年人生活并非都能安逸清闲，那些受情绪影响和过分操劳者，会感到心身疲劳，出现头疼腰酸，四肢疼软，精力不佳，失眠少食等症状态。其中，腰酸腿疼较为明显。这是由于疲劳中，肌肉过久处于紧张状态，新陈代谢加快，代谢物二氧化碳和乳酸在血液中浓度升高所致。这就需要调节情绪，减少劳作，才能使包括腰酸腿疼在内的症状消除。光靠补钙并无效果。 伤湿感寒：老年人由于体质下降，无法抗御风寒湿邪的侵袭，故经常因伤湿感寒而腰酸腿疼。而且，这种伤湿感寒的腰酸腿疼，光靠祛湿除寒药物难以治愈，还必须根据病况，分别加上补气活血或壮腰健肾药物，才有可能获得比较好的疗效。只采用补钙法，很难获效。毕竟，补钙不能治百病。 慢性感染：人老病多，其中患慢性感染性疾病者较为多见。如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等。这些慢性炎症，常常久治不愈，使人体缺少正常的生理机能，在神经系统和循环系统功能障碍时，也会发生腰酸腿疼，周身不适。对这种情况下的腰酸腿疼，光靠补钙绝难见效。还是应根据病情对症治疗，尤其要选用尚未产生耐药性的新抗感染药，才能获效。一旦感染控制，腰酸腿疼和各种症状自然好转。 由此可见，腰酸腿疼原因多，不能完全寄望于补钙。 37c医学网, 百拇医药