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居室保健花草的选择要点
http://www.100md.com 2002年9月25日 通宝中医
     用有生命的花草植物装饰自己的居室环境,还能陶冶性情有益健康长寿。居室内保健 花草的选择很有讲究。具体有以下几点。

    1、选有净化作用的花草:工业发展带来了一定的环境污染,很多植物能吸收这些工业释放的有毒气体,净化生活环境。有些植物具有较强的选择性,可以释放一些物质清除某些污染物。如菊花或棕竹、花叶万年青能控制地毯、家具、衣物、家用清洁剂等散发出来的甲醛污染;杜鹃或常春藤能消除塑料、香烟烟尘、橡胶等产生的革污染;雏菊、百合花则能化解油漆、腊克等造成的三氯乙稀污染。夏日,在窗台上放一盆夜来香,还能起到驱蚊的作用。

    2、选有清新空气作用的花草:植物通过叶绿素的光合作用可以吸收二氧化碳,放出氧气,清新空气;景天科和仙人掌类植物由于其独特的生理构造,在夜间吸收二氧化碳,放出氧气,对居室环境有良好的改善,因此在居室内放一两盆景天科植物大有好处。目前对人体有害的气体有100多种,许多花卉如夹竹桃、大叶黄杨、紫藤、桂花、广玉兰、月季等都能吸收二氧化硫;棕榈、紫薇、丁香。天竺葵、紫茉莉能吸收氟化氢;苏铁、翠菊、合欢、火芙蓉能吸收氯气。绿色植物构成的绿色屏障可以有效地阻隔尘土和噪音。有些观赏植物能够分泌出"植物灭菌素",消灭空气中的有害病菌,起到保健作用。

    3、选有观赏价值的花草:观赏花草,有益身心,能陶冶情操,达到心理保健的作用。购买盆栽植物时要注意察颜观色,应选择株形紧凑、叶色油绿的植物。叶片的色斑须青嫩明朗,枝叶节间不要太长,叶柄坚挺,生长健壮。藤蔓植物,其下垂的枝条依然很韧劲,表明它长势良好。如果选择观花和现果植物,不要选择已进入盛花期和硕果累累的盆栽,而要选择那些含苞待放的花蕾期的植物。这样观赏时间会更长些。

    4、选花草要因室制宜:盆栽植物从体积上看有大型、中型、小型和微型之分。大型盆栽高度在1米以上。一般在室内只能放置1株,置于房屋角落或沙发边,能增添居室的豪华气派。如向阳的居室不妨养一盆枝繁叶茂的橡皮树,可带来浓郁的热带风情。而阳光较少的居室可以养一些耐阴的植物如棕润榈、龟背竹等,其宽大常绿的叶片能使居室充满勃勃生机。中型盆栽的高度在50-80厘米,通常视房间的大小布置1-3盆。一般的直立的中型盆栽可放置在地面上或较低矮的几架上,如苏铁、菊花、仙人掌、金桔等。一些平行舒展型盆栽如长春藤、绿萝等,则宜摆放在较高的几架上,任其枝叶下垂、纷披洒脱。小型盆栽的高度在50厘米以下,由于其体积较小,在房间内可以多布置几盆,但不要超过7盆。通常不直接放在地面上,而是放在茶几、书桌、窗台等台面上。如文竹、花叶芋、冷水花等。一些蕨类植物如铁线蕨、狼尾蕨如两三岔合放在一起,会令空间产生一种山野自然的气息。悬垂性的植物如吊兰、常春藤等,则直放在较高的位置上,如柜橱顶,或作壁挂和悬吊,由上而下如绿瀑倾斜,令居室更加活泼和富有动感。, 百拇医药