睡前洗脚歌(健康常识)

http://www.100md.com 2002年9月25日

    益寿延年身体好，保护双脚很重要。奉劝睡前常洗脚，舒筋活络百病消。

    脚为全身柱基石，经络直通脚趾梢。大趾连通肝脾经，疏肝健脾强腰身。

    小趾归属膀胱经 ......