失眠方

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     灯心草1把。水煎。睡前代茶饮。

    酸枣仁60克炒熟，水研取汁，下米12克煮粥。空腹服。

    啤酒花3克，泡水当茶饮。

    夜交藤60克，大枣60克。水煎服。

    半夏10克，糯米30克。水煎服。连服3剂。

    生百合6～9克，蜂蜜1～2匙，拌合蒸熟，睡前服。, http://www.100md.com

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