http://www.100md.com 2003年2月10日

     春节长假结束了，不少人利用假期到世界各地旅游。虽说已经开始正常工作了，可那些从西半球旅行归来的人还需要倒几天时差才能恢复正常生活。

    每天都有成千上万的旅行者被最常见的失眠原因之一———时差所困扰。有很长一段时间，时差被认为只是一种心理作用。而现在，研究表明这种状态实际上是由于人们在不同时区旅行从而导致人体“生物钟”的不平衡 ......