别让学习把孩子逼入心理绝境
一初三学生跳楼身亡，自杀前焚毁课本
日前，本市某小区有个孩子跳楼身亡，记者了解后得知，这名坠楼的孩子今年上初中三年级。据邻里反映，这个孩子跳楼的原因可能是学习压力太大。这个孩子平时就不止一次说过学习太烦，不想活了。事发前一天的晚上他还焚毁了自己的一些课本。
一项对全国22个省市的调查显示，我国青少年行为问题的检出率为12.97%，在人际关系、情绪稳定等方面的问题尤为突出。有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪等问题的人数占青少年总数的16%以上。青少年心理不健康的问题已经引起了心理学家的关注。
■1/3的学生感到有学习压力
据记者了解，中国科学院心理所历时多年对北京500多个班、两万多名学生进行测试所得出的结果表明：当今中学生三个人中就有一人存在各式各样的心理问题。测试结果显示，中学生问题最多的要数学习压力感，有1/3的学生存在这方面的心理问题。这些学生感到负担太重，这也是导致其它心理问题的一个很重要的原因。
, 百拇医药
有资料表明，当前引起各种疾病的原因中有百分之七八十与心理因素有关。其中主要由心理因素、特别是情绪因素引起的身心疾病患者已占总人口的1/10，这些人易患的疾病包括高血压、冠心病、胃和十二指肠溃疡、某些皮肤病等等。由此可见，不良心理因素对健康危害不亚于病菌，而良好的心理因素对健康的作用则胜过保健品。所以心理问题应从孩子小时候起开始关注。
■孩子自杀主要有三方面原因
北京同仁医院临床心理科副主任医师洪宝瑟告诉记者，在平时的门诊中经常能碰到由于学习压力大而引发的不想上学、害怕
上学甚至是厌学的孩子。根据自己的多年工作经验，洪宝瑟分析说，孩子自杀主要有三方面原因：第一，孩子对个人在社会的定位不清楚，很多时候总是以自己的主观意识出发去思考问题，缺乏对客观条件和情况的认识。在遇到挫折的时候，往往一不如意就会产生逃避，甚至轻生的念头，这种情况在现代青少年中比较普遍。第二，孩子情商与智商发育不平衡。既然有学习的目标和能力，就说明孩子智商还可以，但是面对困难依然选择轻生，这说明孩子的情商与智商发育不平衡，对待困难和挫折缺乏良好的心态。第三，由于现在的孩子基本都是独生子女，从小就受到各方面的关心和爱护，往往容易以自我为中心，缺乏对他人、对社会的关注，造成社会责任感缺乏。
, http://www.100md.com
洪宝瑟认为，青少年心理卫生问题不可小视，因心理问题导致的恶性事件屡有发生，吸烟、吸毒、酗酒、少女怀孕等现象的发生率呈上升势头。据心理学家推算，到2020年，中国疾病总负担中精神疾病的负担将从今天的1/5上升到1/4左右。青少年的心理问题不能得到解决将会影响到我国人才的素质。
■家长应及时帮孩子减轻学习压力
家长应该怎样帮助孩子减轻学习压力呢？洪宝瑟认为，首先，家长应该反思自己的教育方法是否正确，而不是一味怪孩子。其次，家长要做孩子的半个参谋和半个后勤，而不是做孩子的指导者。家长还要与孩子交朋友，了解孩子在想些什么，与孩子平等讨论问题。另外，家长要注意发现孩子的优点，并且及时表扬。
洪宝瑟提醒,孩子有心理问题要去看心理医生,家长在必要时也应该接受心理咨询，以帮助孩子渡过难关。, http://www.100md.com(侯建鹏)
日前，本市某小区有个孩子跳楼身亡，记者了解后得知，这名坠楼的孩子今年上初中三年级。据邻里反映，这个孩子跳楼的原因可能是学习压力太大。这个孩子平时就不止一次说过学习太烦，不想活了。事发前一天的晚上他还焚毁了自己的一些课本。
一项对全国22个省市的调查显示，我国青少年行为问题的检出率为12.97%，在人际关系、情绪稳定等方面的问题尤为突出。有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪等问题的人数占青少年总数的16%以上。青少年心理不健康的问题已经引起了心理学家的关注。
■1/3的学生感到有学习压力
据记者了解，中国科学院心理所历时多年对北京500多个班、两万多名学生进行测试所得出的结果表明：当今中学生三个人中就有一人存在各式各样的心理问题。测试结果显示，中学生问题最多的要数学习压力感，有1/3的学生存在这方面的心理问题。这些学生感到负担太重，这也是导致其它心理问题的一个很重要的原因。
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有资料表明，当前引起各种疾病的原因中有百分之七八十与心理因素有关。其中主要由心理因素、特别是情绪因素引起的身心疾病患者已占总人口的1/10，这些人易患的疾病包括高血压、冠心病、胃和十二指肠溃疡、某些皮肤病等等。由此可见，不良心理因素对健康危害不亚于病菌，而良好的心理因素对健康的作用则胜过保健品。所以心理问题应从孩子小时候起开始关注。
■孩子自杀主要有三方面原因
北京同仁医院临床心理科副主任医师洪宝瑟告诉记者，在平时的门诊中经常能碰到由于学习压力大而引发的不想上学、害怕
上学甚至是厌学的孩子。根据自己的多年工作经验，洪宝瑟分析说，孩子自杀主要有三方面原因：第一，孩子对个人在社会的定位不清楚，很多时候总是以自己的主观意识出发去思考问题，缺乏对客观条件和情况的认识。在遇到挫折的时候，往往一不如意就会产生逃避，甚至轻生的念头，这种情况在现代青少年中比较普遍。第二，孩子情商与智商发育不平衡。既然有学习的目标和能力，就说明孩子智商还可以，但是面对困难依然选择轻生，这说明孩子的情商与智商发育不平衡，对待困难和挫折缺乏良好的心态。第三，由于现在的孩子基本都是独生子女，从小就受到各方面的关心和爱护，往往容易以自我为中心，缺乏对他人、对社会的关注，造成社会责任感缺乏。
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洪宝瑟认为，青少年心理卫生问题不可小视，因心理问题导致的恶性事件屡有发生，吸烟、吸毒、酗酒、少女怀孕等现象的发生率呈上升势头。据心理学家推算，到2020年，中国疾病总负担中精神疾病的负担将从今天的1/5上升到1/4左右。青少年的心理问题不能得到解决将会影响到我国人才的素质。
■家长应及时帮孩子减轻学习压力
家长应该怎样帮助孩子减轻学习压力呢？洪宝瑟认为，首先，家长应该反思自己的教育方法是否正确，而不是一味怪孩子。其次，家长要做孩子的半个参谋和半个后勤，而不是做孩子的指导者。家长还要与孩子交朋友，了解孩子在想些什么，与孩子平等讨论问题。另外，家长要注意发现孩子的优点，并且及时表扬。
洪宝瑟提醒,孩子有心理问题要去看心理医生,家长在必要时也应该接受心理咨询，以帮助孩子渡过难关。, http://www.100md.com(侯建鹏)