给她真正的性高潮
这是一封读者的来信：近期我在夫妻性生活方面遇到了本来不是问题的"问题"(我觉得是这样)，但又说服不了妻子，甚为苦恼。 我们夫妻都已40多岁，女儿也18岁了。我们是经过两年多时间恋爱后结婚的，彼此相亲相爱，关系很好。妻子是一位机关职员，传统观念很强。记得结婚后的头几天，她只允许我亲吻抚摸她，坚决拒绝性交，我觉得很扫兴。直到婚后第12天，我们回老家探亲，住在一个又黑又深的大民房里。那天晚上我继续"试探"，没有遭到反对，我们第一次发生了性关系。在以后的几年，都是我主动"行动"，她也"情愿"地服从、接应，开始就开始，结束就结束，既没有主动表示，也没有显出厌倦反感。 记得是在孩子出生二三年后的一天晚上，我象往常那样抚摸着她，无意中抚摸到她的外阴部。她静静地躺着任我抚弄。见她没有反对，我也就放心地用指尖轻重交替地搔抓，很快她的呼吸变得急促起来，臀部也开始扭动，并发出呻吟(这是婚后第一次听到)。她猛然抓住我的阴茎，喊："快，快!"我也急不可耐的"开始"。这次她表现出从未有过的极不"安分"和快活，我也特别开心、惬意，第一次感到真正"大男人"阳刚之气的骄傲。从此以后，每次我们都仿照那次的做法，多数情况下她都显得很满足。 但就在半年前，她突然不让我再抚摸外阴了，她说："这是手淫。"我不知道她从哪里听到或看到这个说法的，我也说不清楚。现在，我们虽然还过性生活，但缺少了那种激情，又象结婚头几年那样不咸不淡。难道我这样做，真是给妻子手淫吗？
, 百拇医药
读了来信，我为这对夫妻在性生活上由初始的不成熟到成熟、和谐而高兴； 又对妻子后来听信不科学的误导，致使 夫妻性生活出现暂时的不融洽而惋惜。
夫妻性交是彼此全身的肉体接触， 同时获得性快乐和美满的感受。理想的 性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分 的生理和心理宣泄，并有愉快的精神享 受。为此，夫妻美满的性生活要求双方有 良好的情绪、体力和技巧；需要有充分的性前戏(调清)，以使女性的性兴奋提高到一定的水平。
而手淫则是指在非性交的情况下， 用手或其它物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。因此，可以肯定地讲： 这位丈夫对妻子外阴的爱抚，绝对不是手淫，而是夫妻性生活中正常的、必要 的，也是很科学的行为。
首先，爱抚可以扩大女性性感区，增强其快感。女性性感区比男性分布广，头 发、颜面、耳朵、颈部、日唇、舌、乳房、手、下腹、臀部、大腿内侧等均为动情部位。 女人性感受最强烈的部位是生殖器官， 即阴蒂、小阴唇、大阴唇周围的区域和阴道口。触摸阴蒂不但能激发女方的性欲， 而且能引起其快感。可以说阴蒂是控制女性性行为的主要"杠杆"。
, http://www.100md.com
其次，抚摸是一种无声的情感交流， 避免了在表达感情时由于羞涩或用词不当而产生的尴尬。女性对抚摸更加敏感，更容易动情，也更希望能经常享受到爱抚的欢快。少女在开始有性觉醒时，对拥 抱和接吻的欲望比性交更为强烈。可以说，对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点。在性表达方面，女人多数比较内向，由于天生腼腆或受到不正确的性教育，许多妻子都羞于公开说出自己的性需求，她们希望借助丈夫的爱抚。特别是对性感高敏感部位的爱抚，表达自己的性需求。
最后，爱抚可以提高性兴奋。性兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起的，性兴奋的时间长短依赖于很多因 素，如心理状况、情绪影响、疲劳程度 以及性刺激的有效强度等等。人类的性反应，从兴奋期开始到高潮的平复，人为地被划分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期和消退期。女方能否达到高潮，因素固然很多，但兴奋期的"准备"程度是十分关键的。对女性来说， 兴奋期除男性温馨细语的情话、热烈亲昵 的拥抱接吻外，性感点的抚摸更重要。某项研究显示：正常育龄妇女的性感区，其中167例(占83.5%) 在接受性刺激后，表现出积极的性兴奋 反应，出现阴道排液、盆腔胀热及性交 欲望等现象。用手去触摸、抚弄搔抓、 揉捏或挤压主要性感点如乳房，会产生 特殊快感。外阴是性刺激的核心部位， 尤其是阴蒂，一旦被按摩刺激，可使女性感受到性交之外的最大满足，同时也会做好交合前的生理和心理准备-大阴唇扁平、膨起，阴道内充血并渗出大量分泌物，使阴道润滑。只有这时，女性才达到充分的性兴奋，才会有让阴茎插入的要求，双方才有进入高潮并获得 性满足的可能。
有人说：妇女不喜欢马拉松式的性交合，而喜欢马拉松式的调情。而调情的主要内容就是爱抚。爱抚延缓了男性的性兴奋，加快了女性的性兴奋，缩小了在性反应上"男快女慢"的时间差。 有了充分的性交前准备阶段，夫妻性生 活往往会进行得很顺利，并达到高潮和满足的境界。, http://www.100md.com(任文)
, 百拇医药
读了来信，我为这对夫妻在性生活上由初始的不成熟到成熟、和谐而高兴； 又对妻子后来听信不科学的误导，致使 夫妻性生活出现暂时的不融洽而惋惜。
夫妻性交是彼此全身的肉体接触， 同时获得性快乐和美满的感受。理想的 性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分 的生理和心理宣泄，并有愉快的精神享 受。为此，夫妻美满的性生活要求双方有 良好的情绪、体力和技巧；需要有充分的性前戏(调清)，以使女性的性兴奋提高到一定的水平。
而手淫则是指在非性交的情况下， 用手或其它物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。因此，可以肯定地讲： 这位丈夫对妻子外阴的爱抚，绝对不是手淫，而是夫妻性生活中正常的、必要 的，也是很科学的行为。
首先，爱抚可以扩大女性性感区，增强其快感。女性性感区比男性分布广，头 发、颜面、耳朵、颈部、日唇、舌、乳房、手、下腹、臀部、大腿内侧等均为动情部位。 女人性感受最强烈的部位是生殖器官， 即阴蒂、小阴唇、大阴唇周围的区域和阴道口。触摸阴蒂不但能激发女方的性欲， 而且能引起其快感。可以说阴蒂是控制女性性行为的主要"杠杆"。
, http://www.100md.com
其次，抚摸是一种无声的情感交流， 避免了在表达感情时由于羞涩或用词不当而产生的尴尬。女性对抚摸更加敏感，更容易动情，也更希望能经常享受到爱抚的欢快。少女在开始有性觉醒时，对拥 抱和接吻的欲望比性交更为强烈。可以说，对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点。在性表达方面，女人多数比较内向，由于天生腼腆或受到不正确的性教育，许多妻子都羞于公开说出自己的性需求，她们希望借助丈夫的爱抚。特别是对性感高敏感部位的爱抚，表达自己的性需求。
最后，爱抚可以提高性兴奋。性兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起的，性兴奋的时间长短依赖于很多因 素，如心理状况、情绪影响、疲劳程度 以及性刺激的有效强度等等。人类的性反应，从兴奋期开始到高潮的平复，人为地被划分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期和消退期。女方能否达到高潮，因素固然很多，但兴奋期的"准备"程度是十分关键的。对女性来说， 兴奋期除男性温馨细语的情话、热烈亲昵 的拥抱接吻外，性感点的抚摸更重要。某项研究显示：正常育龄妇女的性感区，其中167例(占83.5%) 在接受性刺激后，表现出积极的性兴奋 反应，出现阴道排液、盆腔胀热及性交 欲望等现象。用手去触摸、抚弄搔抓、 揉捏或挤压主要性感点如乳房，会产生 特殊快感。外阴是性刺激的核心部位， 尤其是阴蒂，一旦被按摩刺激，可使女性感受到性交之外的最大满足，同时也会做好交合前的生理和心理准备-大阴唇扁平、膨起，阴道内充血并渗出大量分泌物，使阴道润滑。只有这时，女性才达到充分的性兴奋，才会有让阴茎插入的要求，双方才有进入高潮并获得 性满足的可能。
有人说：妇女不喜欢马拉松式的性交合，而喜欢马拉松式的调情。而调情的主要内容就是爱抚。爱抚延缓了男性的性兴奋，加快了女性的性兴奋，缩小了在性反应上"男快女慢"的时间差。 有了充分的性交前准备阶段，夫妻性生 活往往会进行得很顺利，并达到高潮和满足的境界。, http://www.100md.com(任文)