赶跑春困走出身体冬眠期
春困是一种正常的机体自我保护
运动、饮水、药物刺激有助焕发活力
“春困秋乏夏打盹”，春天的脚步还没完全地走近我们，不少人已经开始认识了春困的厉害。
明明昨天睡得还行，可是到了中午吃完午饭，睡意还是像海浪一样“一波未平，一波又起”似的袭来，怎样才能战胜春困呢？
■春困是由于人体的“冬眠期”没过
朝阳医院心理咨询门诊的李雯大夫介绍，春困主要是因为人和自然界的其它动物一样 ......
赶跑春困走出身体冬眠期
春困是一种正常的机体自我保护
运动、饮水、药物刺激有助焕发活力
“春困秋乏夏打盹”，春天的脚步还没完全地走近我们，不少人已经开始认识了春困的厉害。
明明昨天睡得还行，可是到了中午吃完午饭，睡意还是像海浪一样“一波未平，一波又起”似的袭来，怎样才能战胜春困呢？
■春困是由于人体的“冬眠期”没过
朝阳医院心理咨询门诊的李雯大夫介绍，春困主要是因为人和自然界的其它动物一样 ......